Болят ступни от долгих прогулок — обсуждение в Послеродовое восстановление

Девочки,

от долгих прогулок с ребенком стали болеть ступни ,наверное, больше пятки.

Думаю насчет покупки либо ортопедических стелек, либо обуви.

Может кто-то посоветует хорошие варианты?

Ответы

Ирина Герасимова30 июня 2020 г.

Купите стельки ортопедические, полегче будет

Dobraya30 июня 2020 г.ответ для Ирина Герасимова

их столько разных, я думала, может кто конкретные посоветует. Если нет - пойду в ортеку - сдамся продавцам

Ирина Герасимова30 июня 2020 г.ответ для Dobraya

красные за 5500 брала, с ними вообще огонь. Сейчас купила на лето сандали, просто хорошие, дорогие, за 4500, без стелек хожу. Черные за 1500 брала, тоже полегче с ними.

Dobraya30 июня 2020 г.ответ для Ирина Герасимова

спасибо! Я кажется видела этот бренд в ортеке. То есть лучше сразу брать дорогие стельки, да? А то цены очень разные - от 1000 до почти 9000... По идее за эту цену можно и индивидуальные стельки сделать. Но неизвестно какие лучше.

Ирина Герасимова30 июня 2020 г.ответ для Dobraya

Красные, это индивидуальные, ортопед по ноге делал. Но их нужно было через месяц подкручивать, а я не пошла уже. У меня все прошло)))

Dobraya30 июня 2020 г.ответ для Ирина Герасимова

а где делали?

Ирина Герасимова30 июня 2020 г.ответ для Dobraya

В личку отправила

ИРа30 июня 2020 г.

Уберите всю обувь на плоской подошве. Должен быть каблучок. Стельки. Нет. Этот аксессуар круче зубной щетки. Их надо делать на заказ и их носят несколько часов в день.

Dobraya30 июня 2020 г.ответ для ИРа

я в кроссовках хожу. Но конечно по сути вы правы. Нужно что-то более приподнятое, но и максимально удобное в то же время. А почему не стельки? Мне как раз на 2 раза в день по 2 часа.

ИРа30 июня 2020 г.ответ для Dobraya

Если пятка болит, это начинает расти шип. А это из-за отсутствия каблука.

ИРа30 июня 2020 г.ответ для Dobraya

Если прям хотите стельки, зайдите в Medi. Дорого, зато они со своей аппаратурой и врачом.

Елочка - Мария30 июня 2020 г.

Мне помогли кроссовки для бега:)

Dobraya30 июня 2020 г.ответ для Елочка - Мария

а какие именно?

Елочка - Мария30 июня 2020 г.ответ для Dobraya

Самые обычные в декатлоне купила. Они жесткие такие, но удобные, ноги перестали болеть

Снежана Рындина9 июля 2020 г.

А у меня после прогулок не пятки, а все ноги гудят и отекают. Спасаюсь гелем специальным

Ulianna Semenova9 июля 2020 г.ответ для Снежана Рындина

Да? Каким? Мне тоже это все знакомо(

Алина9 июля 2020 г.

плюсую к кроссовкам.

Ulianna Semenova9 июля 2020 г.ответ для Алина

Да в кроссовках жарко же капец!

Алина9 июля 2020 г.ответ для Ulianna Semenova

ну тогда трекинговые сандалии. тоже вариант классный.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти