Вес после родов

olechkaaz6 июля 2020 г.31 ответов

Девочки, такая проблема. Стал стремительно убывать вес у меня, мы на ГВ. Во время б набрала 15 кг, была 63 кг на 163 см роста. После родов 50, а сейчас уже 45.. кожа да кости, (да титьки), но и они не надолго со мной, как мне кажется.

У кого-нибудь была такая проблема? Кушаю как обычно, только аллергены исключаю.

Если есть детскую смесь вдобавок, смогу набрать хоть немного?(

Ответы

Lis6 июля 2020 г.

Тоже так было,и смесь ела,но у сына аллергия началась ,я отказалась. Так и ходила скелетом (рост 165,вес был 42)почти три года.пока вторым не забеременела.вот тут и оторвалась ,пользуясь случаем наела почти 20 кг🙈10 в рд оставила,остальные меня устраивали.качала прес и попу.вес особо не уходил.может возраст,может гормоны 🤷🏻‍♀️ А может вкусовые предпочтения поменялись😅когда я чай и кофе только с 20 % сливками пью,или могу просто сливки попить.подружки косятся на меня,приговаривая,что если бы они столько сливок лили то в дверь не помешались 😂 Когда первый родился я вообще не могла чай пить с молоком или со сливками,хотя говорили чтоб молоко ребеночку пожирнее было нужно.

olechkaaz6 июля 2020 г.ответ для Lis

Меня вообще не устраивает мое отражение в зеркале 😄 ну посмотрим, как дело дальше пойдет. Во время Б и правда очень легко прилипали килограммы)

Кристина роспись одежды и вышивка6 июля 2020 г.

за первые 3 месяца ушла в минус 2 кг от добеременного, но аппетита не было вообще, сейчас вес встал. Мне кажется для вашего роста, вес еще более-менее. Тем более у вас получается, вес до беременности был 48кг? Кушайте побольше углеводов, белков.

olechkaaz6 июля 2020 г.ответ для Кристина роспись одежды и вышивка

Да, около 48 было. А так постоянный вес был 45-48, вполне комфортно было и выглядело всё нормально, телосложение не крупное. Но сейчас вид так себе.. ноги тонкие, коленки торчат, попа так вообще исчезла(

Кристина роспись одежды и вышивка6 июля 2020 г.ответ для olechkaaz

так это потому что похудели быстро, у меня аналогично было, хотя я в своей норме 170/56, месяц ежедневно по 2 упражнения на ноги, пресс и вид стал абсолютно другой!

lilinamal12346 июля 2020 г.

Гормоны проверьте, 45 мало очень, если едите как обычно, не должен так сильно убывать

olechkaaz6 июля 2020 г.ответ для lilinamal1234

У меня вес постоянно стоял на отметке 45-48, лет с 16-ти. Но сейчас я вижу по телу, что это уже ненормально выглядит. Надо будет узнать насчёт гормонов.

lilinamal12346 июля 2020 г.ответ для olechkaaz

У меня тоже рост 163 и вес до родов был 48, сейчас 52, хотя я ем также, размер одежды тот же, но не двигается, хотя мне привычнее до 50 кг, больше я никогда не весила, а тут)) но я грудью не кормлю, хотя я читала наоборот, полнеют при гв, но видимо индивидуально

Katti Su6 июля 2020 г.

А что едите?

olechkaaz6 июля 2020 г.ответ для Katti Su

Супы на курятине, говядине Картошку с курицей тушёную Хлеб Яблоки, вишню, персики Пельмешки Супы на гречке, рисе Выпечку, печенье Йогурты, ряженку, сливочный сыр

Katti Su6 июля 2020 г.ответ для olechkaaz

То есть вы прям нормально питаетесь, интересно, в чем же дело!

olechkaaz6 июля 2020 г.ответ для Katti Su

Сегодня начала есть детскую смесь 😄 я просто уже не знаю, что делать. Чай ещё пью, воду, компоты.

vetiveria66 июля 2020 г.

Такая же проблема... А ещё есть много не получается,лето,не лезет особенно ничего...Я думаю дело в ГВ плюс активность с ребенком.А как поправиться не знаю. Может когда прикорм серьезный будет, тогда и поправлюсь.

olechkaaz6 июля 2020 г.ответ для vetiveria6

Я думаю, что только после завершения гв (( смотреть страшно на себя 😄 у меня ещё малой 8кг весит, тяжело носить на руках, а любит.

Кристина6 июля 2020 г.

Ешьте больше чем обычно, калорийнее, на молоко уходит +500-700 калорий, а еще ващему организму надо для поддержания, если вы худеете - значит организм тратит из своих запасов калории, из пищи недостаточно.

olechkaaz6 июля 2020 г.ответ для Кристина

Стараюсь, но что-то не получается. Малой только набирает очень, когда ем калорийную пищу. Прибавки по 1,5кг 🤪 спина просто отваливается.

Вечер Май8 июля 2020 г.

Ой, мне бы так....

olechkaaz8 июля 2020 г.ответ для Вечер Май

Ох, лучше б было мяско, а не кости 😅

Оксана Виноградова11 июля 2020 г.

У меня тоже такая проблема. Рожать шла с весом 63 кг при росте 160, сейчас 43 кг. Вес продолжает снижаться. Уже не так быстро, как первые 3-4 месяца, но все равно падает.

Танюня12 июля 2020 г.

Также было: рост 170, вес 45. Набрала до своего нормального веса года через 2-3 после окончания гв только... 🤷🏻‍♀️ Сначала вес медленно шёл вниз, а потом кааак резко, когда у сына аллергия непонятно на что вылезла в 5 мес и ппц. Одни кожа и сиськи 😁 за ту Б набрала 8 кг и остались они в рд. Сначала я радовалась, а потом вот это... ну в средне была 47-48, но все же это выглядело ужасно.

olechkaaz13 июля 2020 г.ответ для Танюня

Вот и я себе не особо рада))

Танюня13 июля 2020 г.ответ для olechkaaz

К сожалению да, гв хорошо сушит) для некоторых это плюс, но я себе не нравилась таким дрыщом, да и отдежда смотрится плохо... на жопе джинсы висят ...

olechkaaz14 июля 2020 г.ответ для Танюня

Да, вот сначала после родов всё было прекрасно)) и большая грудь 😄 сейчас даже она уже начал сдуваться, про жопку вообще молчу. Ноги тонкие, руки, спина вся костлявая. Только живот себе не изменяет 🤪 растет жирок, не знаю что делать с ним.

Танюня14 июля 2020 г.ответ для olechkaaz

У меня все худое было, я со своим мужем вторыми познакомилась, когда сыну было 2 года. И вот он когда увидел меня без одежды сказал: о Господи, ты такая худенькая, у тебя все кости торчат, а я была не такая уже прям совсем худая. Ну 51 где-то... но ручки были как плети. Потом мы спортом с ним пошли заниматься и я стала лучше выглядеть 👍🏼👌🏼З

olechkaaz14 июля 2020 г.ответ для Танюня

Смотрю на себя и думаю, какие у мужа мысли при виде меня без одежды 😄 наверное уже не такой аппетит от вида костей)) ладно хоть не подаёт вида особо.. а то вообще б комплексами обросла.

Танюня14 июля 2020 г.ответ для olechkaaz

У кого какие проблемы 😂😂😂 кто-то стесняется мужа потому что толстая, кто-то-худая. Зато наши мужчины вряд ли себя стесняются 🤪 нужно у них поучиться уверенности в себе)

olechkaaz14 июля 2020 г.ответ для Танюня

Вообще уверен в себе 😄 в любом виде. А тут тараканов в голове уйма))

Танюня14 июля 2020 г.ответ для olechkaaz

Мужики вообще смешные) я порой гляну на них на пляже, вот уж правда, что беременных мужчин больше, чем беременных женщин) зато с таким важным видом ходят, как павлины 😂🙈 выглядят при этом обрюзгше и обвисше) подтянутых очень мало) и это при том, что они никого не рожают 😀😀😀🦛

olechkaaz14 июля 2020 г.ответ для Танюня

Они гордо несут своё пузо)) многие говорят, что это трудовая мозоль. Ну да, ну да..)

Sur Sur15 июля 2020 г.ответ для olechkaaz

olechkaaz, не переживай меня было тоже самое, пока не решила серьезна за это взяться, занимаюсь с тренером два раза в неделю. Результат увидела через два месяца, все подтянула чувствую себя отлично.

olechkaaz15 июля 2020 г.ответ для Sur Sur

В селе даже и близко тренеров нет, вот в чем проблема ☹️

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти