Болит все тело после родов, при ГВ — обсуждение в Послеродовое восстановление

Малышу уже почти 5 месяцев. Еще во время беременности начали беспокоить судороги в ногах. В основном в ночное время. А вот после родов начали болеть суглобы (болят руки, ноги). Также постоянно ноет шея. И спина туда же (и как ношу ребенка на руках, и в спокойном состоянии). Судороги сейчас беспокоят меньше, но все же бывает. С чем это связано? Мы кормимся исключительно грудью. Держу ещё диету. Уже не так, как вначале, но ограничения в еде есть. К примеру, не ем яйца, помидоры (продукты, которые могут быть сильными аллергенами). Что можно сделать в данной ситуации? Какие анализы сдавать и к какому врачу идти? Что можно предпринять в домашних условиях?

Ответы

Юлия4 сентября 2020 г.

Вот так же у меня. Пила и кальций и витамин д и просто комплекс витаминов. Не помогает. Если кто-то из домашних массаж сделает, то лучше. Физкультура помогает. А вообще подруга мне сказала, что у неё так после каждых родов и проходило только года через три.

Коза-Дереза4 сентября 2020 г.

5 месяцев без нормального питания??? Срочно начинайте полноценно есть, откуда вы берете это чушь про диеты. Вы себя довели уже до ручки, ради чего?

Ольга4 сентября 2020 г.

Нормализовать питание срочно, массаж и зарядка.

sunny4 сентября 2020 г.

Когда ребенка перестанете таскать на руках, тогда и пройдет. Года через три)

Кет4 сентября 2020 г.

Можно начать нормально питаться всем, без исключений.

А4 сентября 2020 г.

Питаться полноценно надо. Пропейте курс витаминов

Мамулька-Красотулька8 сентября 2020 г.

У меня судороги были из-за нехватки магния. Врач после анализов назначил магний диаспорал, он имеет водорастворимую форму, лучше усваивается, чем в таблетках, а значит и эффективность выше. Через неделю приема уже заметила улучшения, судороги и спазмы пропали. Самочувствие улучшилось.

Кристина15 ноября 2020 г.

Тоже мучаюсь, болят тазобедренные суставы. Прям ноют ночью, спать не могу. При этом ем все подряд. Попробую попить кальций и витамины.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти