Ослабление мышц тазового дна — обсуждение в Послеродовое восстановление

После родов столкнулась с проблемой подтекания мочи при кашле, не могу задержать ее при мочеиспускании, да даже при поднятии чего-то тяжелого подтекает. Посоветовали вагинальные шарики для укрепления мышц. Кто-то пробовал ? Как эффект ?

Ответы

RUZANNA18 сентября 2020 г.

А сколько прошло после родов? Просто у меня сразу после родов (в роддоме ещё) тоже так было - не могла сдерживать при мочеиспускании. Как будто вообще мышц там не было. Потом само всё восстановилось. Не много времени ушло, но точно не помню сколько

Zina18 сентября 2020 г.ответ для RUZANNA

Прошло 1,5 мес. Заметила ещё в роддоме эту проблему, сказали пройдет со временем. Но на приеме у гинеколога пожаловалась, что ничего не прошло само. Вот мне она посоветовала упражнения кегеля и лучше с этими шариками. Но я могу сказать, что если сравнить первые недели и сейчас разница есть. В первые недели даже при переполненном мочевом подтекплр, а сейчас уже нет. Но мышцы сказали сами не восстановятся какими были раньше, надо тренировать.

Мили18 сентября 2020 г.ответ для Zina

У меня месяца через 2 прошло, может чуть больше, уже не помню. Еще , долго издавались неприятные звуки влагалищем, сейчас смешно вспоминать))

RUZANNA19 сентября 2020 г.ответ для Zina

Попробуйте пока без шариков. Думаю, что мало времени ещё прошло

Наталя)24 сентября 2020 г.ответ для Zina

На сломанную руку гантели. Гинеколог атас. Без шариков

ИРа18 сентября 2020 г.

Хороший эффект. Но Вам рано.

Странное чувство19 сентября 2020 г.

У меня уже 4 года такая проблема, ни чихнуть, ни засмеяться, ни ребенка поднять. Приятного мало, мне вот не посоветовал никто эти шарики(( думаю надо пробовать...

Анна14 октября 2024 г.ответ для Странное чувство

Странное чувство, здравствуйте. Как у вас сейчас дела? У меня тоже проблема. Что вы делали?

Странное чувство15 октября 2024 г.ответ для Анна

Анна, ничего не делала, сейчас лучше

Арина26 сентября 2020 г.

Сначала без шариков - упражнения кегеля, а уже позже, когда укрепите мышцы можно с шариками

Маргарита Артюхина6 октября 2020 г.

После родов необходимо работать с тазовым дном в целом. Это несколько мышечных слоев, которые друг на друга накладываются. Упражнения с вагинальными шариками/упражнения кегеля включают только наружный слой мышц.

Маргарита Артюхина6 октября 2020 г.

Комментарий удален

Анастасия Белова27 августа 2025 г.

Если есть серьёзные изменения, шарики вряд ли помогут, это скорее временное решение. Я сделала вагинопластику у Сарвара Казимовича Бакирханова - результат отличный, восстановление прошло быстро, и теперь всё здорово, как было раньше! Так что я за медицинский подход в этом вопросе.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти