Не могу похудеть — обсуждение в Послеродовое восстановление

Нам уже более 2 х месяцев. Я не могу похудеть. Даже логически не понимаю почему??? Ем не много, вся еда здоровая, не жирная. Калорий уходит много, тк кормлю грудью и постоянные пешие прогулки, катание на велосипеде, зарядка, вакум. Вес уходит очень медленно. В роддоме ушло 10кг,10 осталось. После роддома сбросила за 2 месяца только 2-3 кг. Ещё 7-8 осталось. Прям чувствую себя некомфортно с таким весом.

Ответы

Hildegard Lou6 июня 2021 г.

С первым ребёнком я сбросила все, когда завершила гв. Как будет сейчас, посмотрим. Пока лишних 4 кг. Дайте себе время, два месяца это очень мало.

Юлия *6 июня 2021 г.

Я начала сбрасывать через 10 мес ГВ. Просто потерпите, продолжайте питаться правильно и все будет. Слишком торопитесь. А с нервами ещё и без молока останетесь. Тем более лактационный криз впереди. Думайте о ГВ прежде всего, вес - временное явление.

Ана6 июня 2021 г.

Значит недостаточно расходуете калории. У меня ежедневные прогулки по 2 часа с коляской и пропуск одного приема пищи

Олечкен6 июня 2021 г.

Может у вас и не так много лишнего раз плохо уходит?

Анастасия6 июня 2021 г.

Вес на гв - это, прежде всего, гормоны

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти