Послеродовое восстановление Послеродовая депрессия

Послеродовой блюз или депрессия?

Откорней Докончиков24 июня 2021 г.14 ответов

Малышу уже 17 дней, как быстро летит время. В физическом плане чувствую себя хорошо, но в моральном сил больше нет. 😭
Я ощущаю ужасное раздражение, гнев и злость на все и всех вокруг. Больше всего достается мужу, мне так жалко его, но я не могу контролировать свои приступы гнева. Он очень помогает мне во всём, в том числе со старшей дочкой, которой 1г7м, пока временно находится со мной дома и он не понимает что со мной происходит. Дочке, кстати тоже достаётся 😫

Когда завершается очередной приступ, я осознаю что я полностью не права, что веду себя ужасно и говорю ужасные вещи, но накатывает очередная вспышка гнева и я как в тумане не понимаю что делаю и говорю. 🥵

У кого было такое, девочки? Как вы справлялись? Я понимаю, что всё это гормоны.. Во время беременности я была раздражительной, но не без повода и в целом была спокойной, ссор практически не было, а сейчас я могу орать целыми днями

Ответы

Ewa Ewa24 июня 2021 г.

Читаю комментарии и в шоке , сон , магний , психолог бла бла бла первое , что вы должны сделать это пойти к эндокринологу , потом сдать анализы на гормоны и анализы на витамины ОБЯЗАТЕЛЬНО. Я когда получила анализы витаминов , была в шоке , как я ещё жива 😆вот теперь лечусь , я вас понимаю , я была ходячим демоном и во время беременности и после ... сейчас уже все идёт на поправку !!!)))) а пить магний, как вам предлагают , херня полная , в уж тем более какие то успокоительные препараты 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

Анастасия24 июня 2021 г.ответ для Ewa Ewa

Ewa Ewa, сдавать гормоны, если кормит грудью, да еще и после родов бесполезно!

Ewa Ewa25 июня 2021 г.ответ для Анастасия

Анастасия, это она уже обговорит непосредственно в эндокринологом , что полезно , а что нет .

Лучик24 июня 2021 г.

Как я вас понимаю. Моей 1.10 и пока не завершила ГВ, вообще была раздражительной по каждой мелочи, да так, что.... Вообщем бедный мой муж. Я склоняюсь, что слишком много на себя взваливала, не успела приготовить ужин, да ладно, бардак, ну и что пошли гулять и когда ребенок стал меньше просыпаться, мне стало легче немного морально. А то я сама себя грузила, тем что у меня должно быть наготовлено и чисто, а времени с детками нет и я уставала и срывалась. Магний не берет. Вам надо немного отпустить ситуацию. Держитесь!!!

Katti Su24 июня 2021 г.

Я бы магния жахнула! Как у вас с физической активностью? Попробуйте выделять минут 30-35 на ходьбу быстрым шагом, помогает снять стресс и утихомирить все эти гормоны

Е В А24 июня 2021 г.

Спать надо , не будет такой агрессии. Облегчайте себе жизнь по максимум , в тч с кормежкой, чтобы могти муж покормить и тп

Elizaveta24 июня 2021 г.

Вы высыпаетесь? Читала, что зачастую причина перепадов настроения и депресии это отсутствие сна. Моей 24 дня, сама как зомби, очень боюсь накопительного эффекта и потом выстрела эмоций)

Michaela24 июня 2021 г.

Похоже на ПРД. Если есть возможность, сходите к психологу. Обнимаю вас.

Откорней Докончиков24 июня 2021 г.

К психиатру в поликлинике. Есть препараты совместимые с гв. Но часто и они не нужны.

Иннуся Дизайнсоцсетей25 июня 2021 г.

Сейчас многие начнут советовать психолога, но поможет только хороший отдых, в моем случае это была помощь мамы около 1,5 мес, плюс когда ребёнок немного повзрослеет (нам 9 мес), относитесь проще если что то не успели, Муж отвёз нас с ребёнком к моим родителям, когда ребёнку исполнилось 8 мес(возраст начала ползанья) , мне помогло перезагрузить, успокоится, даже с мужем отношения наладились. Я думаю это все норма, держитесь и помните ломать не строить. Конечно гормональная перестройка имеет место быть, не понимаю какой смысл это проверять анализами.

Наталья27 июня 2021 г.

Сдайте анализы на ферритин, витамины группы Б, витамин Д, селен, йод, электролитный баланс общий развернутый анализ крови. Очень похоже на железодефицитную анемию. Внезапные неконтролируемые вспышки гнева, злоба буд-то поднимается изнутри. Умом понимаешь, что это не правильно, но сделать ничего не можешь. Найдите в инсте Анализы элементарно, стоят копейки - пользы на миллион (мне спасли жизнь, два года хождения безрезультатного по врачам, чуть ноги не протянула).

Наталья27 июня 2021 г.ответ для Наталья

И найдите по возможности грамотного эндокринолога-гинеколога и гематолога.

Ольга30 июня 2021 г.

Гормоны и плохой сон наверно, у меня то же самое было, годика через пол после завершения ГВ схлынуло, ферритин низковат был тоже, но я его долго даже после ГВ восстанавливала, когда и вспышек агрессии вроде уже не было.

Ксюша Барабанова1 июля 2021 г.

Пила витамины, занялась спортом, гуляла с ребёнком, но все прошло лишь в 1,2 года ребёнка. Чуть легче ещё стало в 11 месяцев, когда завершила гв и прошли эти ночные подсосы. Крепитесь!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти