Восстановление после родов — обсуждение в Послеродовое восстановление

Девочки, вопрос, родила 9го сентября, без разрывов итд.. Но перед родами с 30й недели болел лобок и промежность тянуло..

Так вот сейчас, после родов много ещё ходить не могу, начинает все тянуть и болеть.. Бандаж после родовой немного спасает, но всеравно к вечеру все тянет. Когда это пройдёт?

Спасибо

Ответы

&hearts;Lady GaLka&hearts;15 сентября 2022 г.

У меня недели три ещё тянуло, думала уже так и останусь развалюхой) Сейчас по прошествии полутора месяцев я капец какой здоровой себя, чувствую! Горы готова свернуть 😄

MamaSita16 сентября 2022 г.ответ для &hearts;Lady GaLka&hearts;

♥Lady GaLka♥, господи как я жду этого состояния, а то к вечеру у меня жутко все болит и тянет

&hearts;Lady GaLka&hearts;16 сентября 2022 г.ответ для MamaSita

MamaSita, да наберись терпения дорогая, реально месяц - и ты как новенькая, главное пережить первый месяц! А потом жизнь снова заиграет теми же красками))

Damiana15 сентября 2022 г.

У вас скорее всего расхождение лонного сочленения. Можно сделать такое УЗИ, вообще вас могли на ер не допустить.сделайте УЗИ,это очень серьезно

MamaSita16 сентября 2022 г.ответ для Damiana

Natalija , мне перед родами делали УЗИ, было 6мм небольшое и было все ок, а щас вот болит

Damiana16 сентября 2022 г.ответ для MamaSita

MamaSita, так во время родов могло разойтись.может какие физиопроцедуры назначат

Ириша15 сентября 2022 г.

Родила 1 сентября, тоже до сих пор лобок тянет - в первые 5 дней очень сильно, больше часа вообще не могла на ногах быть и ходила оч медленно) Сейчас постепенно отпускает.

MamaSita16 сентября 2022 г.ответ для Ириша

Ириша, мне бандаж помогает, но все равно тянет если много хожу

Елена15 сентября 2022 г.

После родов тоже тянуло, когда долго на ногах находилась. Стала делать гимнастику, через 4 дня всё прошло. Может, совпадение

MamaSita15 сентября 2022 г.ответ для Елена

Елена, а какую делали? Кегеля?

Елена15 сентября 2022 г.ответ для MamaSita

MamaSita, ага. Скачала приложение и занималась. Сначала думала, что у меня опущение. Перепугалась. Но опушение после неск дней тренировок не проходит. А так болело, что ходить было больно.

Ellerin15 сентября 2022 г.

Я после 4 родов месяца полтора еле ползала, сложившись пополам и держась за стену. Проверьте лонное сочленение на всякий случай. Если с ним все в порядке, то просто подождать. Все же с каждыми последующими родами организму времени на восстановление больше требуется

MamaSita16 сентября 2022 г.ответ для Ellerin

Ellerin, лонное перед родами было 6мм.. Буду ждать восстановления, спасибо 🙏

Настя15 сентября 2022 г.

У меня очень долго проходило, год наверное. Но я ничего не делала тогда. Сейчас бы пошла к остеопату. И еще наверное на послеродовое пеленание.

MamaSita16 сентября 2022 г.ответ для Настя

Настя, я вот тоже думаю про мануальщика

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти