Что со мной?

У меня было точно так! В три месяца ребёнка на фоне этого состояния не выдержала и ушла от мужа (он отстранился от меня и не смог поддержать в нужной степени). Мне постоянно было плохо, тоскливо и тревожно. Я боялась оставаться одна с ребёнком, он чувствовал моё состояние и плохо спал а я срывалась и орала😣Стыдно вспоминать и стыдно за своё поведение. Четыре месяца жила с родителями, испортила отношения и с ними (морально они не поддерживали, только критиковали и раздавали советы). Сейчас ребёнку почти 8 месяцев, муж с нами поначалу не общался, потом сам вышел на связь, сейчас зовёт жить обратно, но я не уверена, что моё больное состояние прошло и я в силах работать над восстановлением отношений и семьи. К слову ребёнок не спит ночами нормально с рождения, 8 месяцев сна по два-три часа за ночь меня вымотали и следствием стало проявление агресси к окружающим. Ребёнок был очень долгожданный и желанный, но к такому трешаку жизнь меня не готовила🥲Я считаю, что само по себе это депрессивное состояние не проходит, над ним надо работать со специалистом. У меня никак не дойдут ноги, но я обязательно это сделаю! До всего этого пи*ца я была очень стрессоустойчтвым и адекватным, позитивным, целеустремлённым человеком, мало что меня могло выбить из колеи) баба с яйцами, так сказать)))

Сон,магний 400 мг в сутки ,прогулки на св.воздухе и дыхание по типу йоги.это депрессия послеродовая.

Мы с мужем вдвоём только. На мне -львиная часть заботы о ребёнке. Муж старается помочь, конечно. Мне некогда грустить. Пришлось выйти из декрета частично на удаленку. 🤪

обратитесь к перинатальному психологу обязательно

Послеродовая депрессия? У меня конечно,такого не было,и диагноз ставит только врач. Но если вы это непосредственно после родов наблюдаете,то все возможно.

Испытываю аналогичные чувства. Родила в середине июля, вот только начинает отпускать. И вас отпустит, подождите немного

Да, это послеродовой депресс...Но всё пройдёт, надо пережить это непростое время. Держитесь, всё временно! Я тоже через это прошла🤪

Это все бессонные ночи, колики. Потом пойдут зубы. И до 2 лет минимум вот такой геморр.

Я сама несколько дней назад писала похожий пост. Тоже родила дочку в конце октября. Такое же, как вы описываете, состояние. И тоже думала, что 2й раз не накроет... тоже жду, чтобы прошло... Давайте пообщаемся? У меня после первых родов была подруга в такой же ситуации. Делились с ней мыслями и чувствами, и как-то легче становилось.

У меня был бейби блюз, мне помог психолог. Я как только первый раз зарыдала , то сразу обратилась (онлайн).