Вес после родов

Елена18 апреля 2023 г.30 ответов

Никогда особо не боялась лишнего веса после родов. точнее просто не задумывалась об этом, а сейчас вот задумываюсь 😄 После родов прошло чуть больше двух недель ушло всего 5кг. Почитала разные темы, как это у многих сразу уходит по 10-15кг 😭 Я не обжираюсь, слежу за собой, может уйдут потом?
расскажите, как вы теряли кг после родов

Ответы

Арбузная кошка18 апреля 2023 г.

В роддоме оставила 13 кг, за первый месяц на гв ещё 5-6 кг ушло. До года оставшиеся 5 кг ушли на гв. Я из-за этого гв и прекратила в 1.1, так как плохо стало становиться, в глазах зеленело, витамины не помогали

яна18 апреля 2023 г.ответ для Арбузная кошка

Евгения, круто 👍🏽😅 мне бы так)) все видимо индивидуально

Арбузная кошка18 апреля 2023 г.ответ для яна

яна, видимо. Но и цифры внушающие, потому что набрала много. Наверное, в основном вида была, отекала. Мне самой интересно, как было бы во второй раз 😁

Юлия18 апреля 2023 г.ответ для Арбузная кошка

Евгения, а до беременности тоже наверное худенькой были?

Арбузная кошка18 апреля 2023 г.ответ для Юлия

Юлия , а как-то так получилось, что как раз скинула килограмма 4

Анастасия18 апреля 2023 г.

Пока я кормлю вес не уходит… Потом в первый раз прям растаяла на глазах а сейчас еще кормлю, держусь питания но ни чего не меняется. Надеюсь после кормления снова растаю😂

яна18 апреля 2023 г.ответ для Анастасия

Анастасия , такая же история на ГВ не скидываю😥😡 но если есть он еще и растет, поэтому сижу рот на замок.

Анастасия18 апреля 2023 г.ответ для яна

яна, у меня тоже растет 😂

яна18 апреля 2023 г.

После роддома ушло 10 кг примерно, 4 дня роддом и 8 дней больница. Приехала домой 78,9 через три недели вес был 82,5 я охренела и закрыла рот 👄, 3 недели без мучного, все на пару кроме омлета, отварное мясо, сладкое только утром , почти каждый день по 10000 шагов, сейчас вес 79 кг, получается -3,5 кг, ОЧЕНЬ медленно уходит🤦🏻‍♀️ не знаю что делать.

Мари18 апреля 2023 г.ответ для яна

яна, у меня только после гв стал уходить🙄 хотя многие худеют как раз на нем. Худенькая уходила в беременность 53, в роды 69 +16 кг, после родов 64, домой 57. И вот за 9 месяцев гв еще кг 5 налипло. Зато потом с ноября по март само слетело до 55))) но это было давнооо. Сейчас я в бер уходила 67😀😀 но набираю меньше пока. Может и у вас в гв не скидывается?🙂

яна18 апреля 2023 г.ответ для Мари

Мари, скорей всего так и есть, меня это очень злит, но кормить буду до 6 месяцев точно, дальше будет видно. Как бы всегда была около 60 кг, эта 20 кг для меня просто неприемлемо🤦🏻‍♀️просто бегемотом себя ощущаю.

Марина18 апреля 2023 г.

А у вас точно есть эти лишние килограммы? А то может вы и так стройная, просто до модельных стандартов сушеной воблы не дотягиваете? Есть у меня подруга, которая весит 60 кг при росте 170 и говорит, что ей надо похудеть, хотя там просто некуда уже

Юлия18 апреля 2023 г.ответ для Марина

Марина, да нет, у меня они реально есть 🥲 я это и вижу, и чувствую.

Марина18 апреля 2023 г.ответ для Юлия

Юлия , ну кто быстро и много худеет, это значит, что очень большой вес лишний. Я за б набрала 16 кг, но и до б уже было было 86. Чем жирнее человек, тем легче поначалу худеется, думаю, я 20 кило после родов сброшу быстро, а вот над всем остальным придётся нехило попотеть. А подружка моя до б была 57, по окончанию б 75, и потом ниже 62 уже так и не смогла похудеть за годы стараний

Анастасия18 апреля 2023 г.

Я на гв плохо скидываю. Обычно норм уходит вес, когда ребёнок прикорм начинает получать и я меньше его кормлю. Может у вас так же.

Лиса18 апреля 2023 г.

Перед беременностью вес был 55, рожать пошла 71(отёки были). Через неделю после родов, когда окончательно отёки ушли вес был 61. Сейчас так и остались лишнии 6 кг, пока не получается скинуть. Думаю на работу выйду сразу похудею.

Валентина18 апреля 2023 г.

За первую беременность набрала 25, в роддоме оставила 10. В итоге при мне осталось 10. Просто так они никуда и не уйдут, это жир, его сгонять надо. С дочкой набрала 8, они и ушли после родов и завершения ГВ.

Molly18 апреля 2023 г.

До беременности вес был 49кг, набрала за беременность 17кг😅 рожала в весе 66 примерно. Из роддома вышла 59 кг было. То есть ещё около 10 осталось. За полгода ушло кг 7, оставшиеся 3 ещё за полгода. Ничего не делала, ела что хотела, правда гуляла много с коляской

Ирина18 апреля 2023 г.

Уйдут... Я после родов с 63 скинула до 57,потом в теч 3 недель 55,сейчас 52, ещё 2 кг и вес вернётся, причем всё как обычно, просто физически устала

Женя18 апреля 2023 г.

Не ждите восстановления раньше 2 месяцев, а то и дольше, я тоже каждый раз спешила, но природа берет своё, у Вас очень мало времени прошло

Sash18 апреля 2023 г.

Перед родами 54, через неделю после - 46. Лишних не было

Елена18 апреля 2023 г.

В зале путем упорных тренировок и нормального питания

Нэсти19 апреля 2023 г.

Первая Б+23. Вес до Б 58 кг. В роддоме оставила 10. Оставшиеся 13 скинула за 7 месяцев,основную массу-в первые 4 месяца. Вторая Б исходный вес 59. Набрала +15 кг. В РД оставила 5. Сейчас месяц после родов ровно. Сбросила 4,5 кг за месяц. Как будет дальше-посмотрим. По моим планам до лета будет ещё минус 2 кг примерно. Дальше не прогнозирую, чем меньше вес,тем тяжелее его сбрасывать. Сбрасываю всегда на профиците ккал+спорт+активный образ жизни. Грудью не кормлю,никаких добавок для похудения не принимаю.

Blue Berry19 апреля 2023 г.

Так вы имеете в виду вы пошли на роды и от этого веса ушло только 5 кг? Если нет, то вес сам никуда и не уйдет, ну у меня не уходил. Я в первую б набрала 16 кг, в рд оставила 8, в итоге 8 лишних еще оставалось. Было оооочень тяжело от них избавиться, гв не было, зал, диеты, все побоку. Со второй б рожать шла +12 кг, из рд вышла и 4 лишних только осталось. Гв тоже не было, зато не морила себя диетами с роддома. И в первый месяц ушло -2кг. Ну а остальные 2 кг меня не особо беспокоили)

Наталья19 апреля 2023 г.

До беременности была 47, рожать пошла 67, приехала с роддома была 55, прошло почти 4 месяца вешу 52,5

Юлия24 апреля 2023 г.

Я встала на учет 60 кг ( разобралась, ибо мой идеальный вес 55) при росте 164. Пошла рожать 77 кг. После выписки дома весы показали 71. Прошло 1,5 месяца от родов и мой вес 63,5 . Больше всего угнетают живот и бедра. сейчас малышка на смешанном вскармливании, но планирую в самое ближайшее время переходить на полностью ИВ, ну а с ним на диету . С коляской гуляем 2,5-3 часа активно ( дочка любит чтобы коляска ехала, а не стояла или качалась).

Юлия24 апреля 2023 г.ответ для Юлия

Юлия, живот да 😭 это боль

Alia Ibragimova28 апреля 2023 г.ответ для Юлия

Комментарий удален

Юкка5 мая 2023 г.

Перед беременностью была 53-53.5 (при росте 167). В моей жизни было много спорта, кубики пресса 😄 Во время Б никакого спорта, а с 25 недели постоянный постельный режим (ходила только по маршруту кровать-кухня-туалет). С 35 недели начала немного ходить (около 5к шагов в день). Пошла рожать с весом 64кг. Т е +11 кг. Прошло 2.5 недели после родов, сейчас вес 54 кг. Но я после выписки из роддома много хожу (минимум 12к шагов в день), спорт пока нельзя. Грудью не кормлю

Юкка5 мая 2023 г.ответ для Юкка

Юлия, утром живота почти нет. Если потрогать он как желешка. Надеюсь когда можно будет заниматься спортом, то он вернется в норм состояние

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти