Витамины после завершения ГВ — обсуждение в Послеродовое восстановление

Посоветуйте кто какие витамины пил после завершения грудного вскармливания? А то волосы лезут, нервишки шалят, да и вообще восстановится пора.

Ответы

Капитолина2 июня 2023 г.

Я в беременность,во время ГВ и после продолжаю пить Тетралаб Ппенатал фолиевую.Нормализует нервную систему и улучшает состояние кожи,волос и ногтей.

Каролина2 июня 2023 г.

Я постоянно пью витамины для беременных, там вроде как больше полезного) solgar prenatal, волосы и кожа прекрасно себя чувствуют❤️плюс омега еще

Александра2 июня 2023 г.

А вы кальций пили на гв?

Mila2 июня 2023 г.ответ для Александра

Александра, я ничего не пила абсолютно

Александра2 июня 2023 г.ответ для Mila

Mila, это плохо. На гв надо кальций пить. Это и малышу полезно и вам. Молоко хорошее и вам не в ущерб. Мне эндокринолог сделала предупреждение чтоб я пила обязательно с 18 недель и до конца гв, и тогда не будет проблем с формированием костей у ребёнка, а у меня вот этих всех проблем волосяного-зубного-ногтевого характера. С молоком малыш забирает весь ваш кальций. Ну я думаю логично вам пить его сейчас, хотя лучше конечно к врачу сходить и проконсультироваться. Я пью вечером 1000 кальций Д3 никомед.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти