Здравствуйте, посоветуйте какой коллаген можно пить при ГВ и есть ли такой вообще? Надо волосы привести в божеский вид
Ответы
Альбина11 ноября 2023 г.
Читала как-то одно врача, пишут, что коллаген пить не очень то и полезно, от него могут образовываться тромбы, поэтому у кого есть к этому предрасположенность, лучше не пить) И вообще, это больше маркетинг, поэтому лучше есть то, что содержит коллаген)
Хотя многие пишут, что им помогает) Не знаешь даже кому верить) Некоторые пишут, что вместо коллагена пьют курсами желатин)
Светлана11 ноября 2023 г.ответ для Альбина
Альбина, я воо тоже вся в раздумьях 😬
Альбина11 ноября 2023 г.ответ для Светлана
Светлана, купите лучше комплекс витаминов)
Я пила Элевит во время беременности и после) Но, если честно, то не скажу, что волосы перестали сыпаться)) И сыпятся до сих пор)
Наверное, чтобы решить проблему кардинально, надо сдавать анализы на дефициты и потом принимать лечение) Но это всё ой как не дешево)))
Светлана11 ноября 2023 г.ответ для Альбина
Альбина, я пью фемибион 2 уже давно
Альбина11 ноября 2023 г.ответ для Светлана
Светлана, я хотела вот сейчас купить фемибион 1, но не было в аптеке)
Анна11 ноября 2023 г.ответ для Альбина
Альбина, не знаю про тромбы, но фиброз печени, проблемы с почками и кишечником могут быть. А красивые волосы из-за коллагена - это самовнушение.
Альбина11 ноября 2023 г.ответ для Анна
Анна, я не пила еще и как-то даже не задумывалась над этим)) мне кажется, что красивые волосы еще во многом зависят от генетики)
Екатерина11 ноября 2023 г.
если коллагена критически не хватает, то сначала он пойдет на сосуды и прочую внутрянку, и только по остаточному принципу на волосы с кожей, поэтому эпопея с добавками может быть долгой и дорогой. Может быть, действительно имеет смысл его получать в виде всяких шкур-хрящей-холодца.
я пила коллаген из-за плохой усваиваемости мяса, и не целиком, а в виде л-лизина и л-пролина, эффект появился через 2 года, и был полностью нейтрализован ковидом, после которого у меня половина шевелюры покинула голову. Второй раз решила не ввязываться в это и покупала ферменты для лучшего переваривания, вышло дешевле).
Наталья11 ноября 2023 г.
Холодец можно покушать. Там много коллагена. Он почти весь коллаген. Вообще коллаген такой себе бад, его и так в еде обычной много.
Светлана11 ноября 2023 г.ответ для Наталья
Наталья, блин, не особо люблю холодец😬
Альбина11 ноября 2023 г.ответ для Светлана
Светлана, желе можно варить с желатином) только брать именно сок или компот и желатин, а не покупные пакетики)
Наталья11 ноября 2023 г.ответ для Светлана
Светлана, любые желе, мармеладки (всякие натуральные есть, где сахара поменьше), но вообще коллагена много в любом мясе, в хрящиках, если любите. "Чистый коллаген" в варианте БАД это маркетинг из разряда как продать картофелину по цене мешка. Что вы будете его есть, что нет, если у вас не диета какая-то дикая с голодовкой эффект будет тот же (ну раз ве что за счет плацебо поможет). Увы... если б бадовский коллаген работал, то было бы много меньше проблем с позвоночником и они проще решались. В нем эффект за счет витаминов группы В больше и других, которых обычно деффицит
Анастасия11 ноября 2023 г.
Я пью от фирмы LR. В нём еще в составе витамины. Очень вкусный.
Жидкий легче усваивается, чем сухой.
Виктория11 ноября 2023 г.
Для волос обычно шампунь, маска, кондиционер 😀 коллаген не знаю для волос
Светлана11 ноября 2023 г.ответ для Виктория
Виктория , да, ещё и такой имеется, но там комплексное воздействие
Анна11 ноября 2023 г.
Волосы на гв и будут сыпаться, питайтесь правильно, восполняйте дефициты. Коллаген это маркетинг и самовнушение, а еще куча побочек.
Мария3 декабря 2023 г.
Комментарий удален
Инга3 декабря 2023 г.ответ для Мария
Комментарий удален
Марина26 марта 2024 г.
Здравствуйте! Коллаген, это по сути белок. Спокойно его пейте, но конечно выберете обязательно качественный продукт👌 Обязательно посмотрите, чтобы в составе был витамин C, так как он способствует лучшему усвоению и синтезу коллагена в организме. Хороший коллаген, даёт потрясающие результаты! И не слушайте советы про холодец. Чтобы холодцом восполнить нужную норму коллагена, нужно его каждый день употреблять по 500 гр🫣 А холодец вообще не особо полезно употреблять чаще 1го раза в 2 недели… Я уже молчу о том, что холодец должен быть максимально вываренным, не меньше 6ти часов!
Вообщем не серьезно это про холодец… Да и потом 21 век на дворе, всё проще. Купите готовый коллаген и будьте счастливы! Только не покупайте в капсулах и таблетках. Самая хорошая форма для усвоения - гидролизированный коллаген.
Красоты Вам!!!🫶
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти