Тело, размеры и вес после родов

Элис27 июля 2024 г.14 ответов

После вторых родов прошло 3 месяца.

Вес до второй Б был 47 кг, при росте в 170 см. Сейчас вешу 50 кг. В принципе эти 3 кг никак не заметны визуально и по одежде тоже не видно.

НО!!! Мне самой не комфортно внутренне, чувствую эти 3 кг лишними.

Плюс в области таза, бедер стало чуть шире. Это я лично заметила по некоторой одежде. Визуально также не заметно.

И ещё плюс, в области груди, грудной клетки как будто тоже стало чуть шире. И опять таки это мое личное наблюдение.

И тут вопрос. Я стану обратно уже или нет? 😅 Прошло 3 месяца после родов. Или же уже все останется как есть?

Ответы

Julia Tim27 июля 2024 г.

А Вы в курсе, что даже с весом 50 кг у Вас недостаточная масса тела?) На ИМТ посмотрите свой) Вот у меня при росте 165 см вес после родов держался 2 года 62 кг, так очень ощутимо было и по вещам, и в целом тяжеловато было. Но я уже похудела до 51 кг этой весной. Меньше вряд ли буду весить. Замуж в 34 года выходила 50 кг, а сейчас мне 39. А в 20 лет весила 40 кг) Сейчас это кажется чем-то за гранью реальности. У меня в грудной клетке и в бедрах объем уменьшился со временем, уже влезаю во все свои добеременные вещи. Но поначалу казалось тоже, что так и останется.

Элис27 июля 2024 г.ответ для Julia Tim

Julia Tim, да, я знаю, что у меня недостаточная масса тела) и вроде как мне норм 😅 А когда вы заметили, что у вас объем уменьшился в бедрах и грудной клетки, спустя какое время после родов?

Julia Tim27 июля 2024 г.ответ для Элис

Элис, ну вот как похудела. Влезла даже в те штаны, которые в 25 лет носила)) Казалось, что кости разошлись, но это всё-таки был жирок, который ушел. Рубашки и блузы мои на мне все сходятся без проблем, а год назад я даже застегнуть их не могла, пуговицы не сходились на грудной клетке)

Элис27 июля 2024 г.ответ для Julia Tim

Julia Tim, о, ну это очень здорово 👍 Тогда я наверно зря паникую, просто нудно время 😊

Ксения27 июля 2024 г.

А после первых быстро восстановились? У меня такая же ситуация. Причём видимо мышцы совсем ушли и по этому вес вроде нормальный, а качество тела нет. Планирую начать тренировки в след месяце, сначала дома потом в зале. Кости скорее всего не сузятся, но тело мечты всегда можно сделать)

Элис27 июля 2024 г.ответ для Ксения

Ксения, после первых родов я заметила результат спустя пол года, без каких-либо усилий)) В этот раз пыталась начать дома тренироваться, но пока безуспешно, ибо на тренировки сил нет 😬 И да, тело конечно реально в этот раз пострадало... Вы что то делаете для восстановления кожи на животе и ногах?

Ксения27 июля 2024 г.ответ для Элис

Элис, на животе более менее сама восстановилась, разгладилась, но животик ещё есть небольшой, я пока не тороплюсь с упражнениями на пресс А ногам очень хорошо помогли интенсивные прогулки с коляской) но все равно полноценные тренировки ничем не заменить Меня больше всего беспокоит спина, очень суиулая я стала

Элис27 июля 2024 г.ответ для Ксения

Ксения, по поводу спины не переживайте, это тоже придет в норму 👌 я после первых родов тоже так думала, но все восстановилось 👍 Я так понимаю нужно время, примерно год, чтобы все пришло в норму 😁

Ксения28 июля 2024 г.ответ для Элис

Элис, а спина сама восстановилась или что-то делали? Насчёт года согласна, видела статью, что организм после беременности восстанавливается за 2 года И кто это интересно придумал, что беременность омолаживает😅

Элис28 июля 2024 г.ответ для Ксения

Ксения, для спины ничего не делала. Старалась контролировать осанку и держать прямо

Елена27 июля 2024 г.

Мои кости по полгода в кучку собираются. Когда ввожу прикорм самопохудение начинается. Так что будет у вас ещё время распрощаться с тремя киллограммами и влезть в одежду комфортно.

Элис27 июля 2024 г.ответ для Елена

Елена, по поводу 3 кг я не парюсь)) а вот то что я стала шире - меня это знатно напрягает) просто хочу понять, это навсегда или же ещё есть вариант, что все вернётся на свои места))

Елена27 июля 2024 г.ответ для Элис

Элис, вернётся, должно вернуться😄 По крайней мере я влезла в свои до беременные джинсы, которые купила и не успела поносить😂 Они довольно узкие - думала после родов таз не залезет - но нет, залез.

Элис27 июля 2024 г.ответ для Елена

Елена, радуют такие истории 👍 я надеюсь на лучший исход событий 😂

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти