Плохая память посое родов

Месяц после родов прошел, а силы все не восстановятся, пью витамины,правильно питаюсь. Грудное вскармливание

Бывает посмотрю какой-то ролик по уходу за малышом, и через минуту забуду большую часть. Или скажу мужчине что-то и забуду говорила ли.Например, маму попросила слелать подгузники, а через неделю забыла, что просила, т.к они не нужны стали. Наверное, мозг сопротивляется.Мне 38 лет...и общее ощущение странное, немного как в космосе.

В беременость и раньше такого не было...С чем это связано?

У кого так было и что делать?

Я пытаюсь делать то,что и раньше делала,чтобы психологически и физичесеи восстановиться (йога, рисование,и т.д.)

Но не до конца помогает...