Хочу "воскреснуть" после родов

Алька Родригез7 января 2025 г.19 ответов

Позади двое родов. Дети погодки. Второму ребёнку месяц, я уже составляю план как начать привести себя в порядок понемногу. Смотрю на себя в зеркало и вижу растяжки, животик, лишний вес, отёки, усталость, мамский пучок на голове вечно и какая то некрасивая домашняя одежда. И понимаю что я не хочу так выглядеть. Мне всего 21 год. Я молодая девушка, которая хочет и может быть красивой даже дома. И я понимаю, что прошел всего месяц после родов. Я не требую от себя ничего особенного пока что. Вижу что медленно, но восстанавливаюсь, но хочу также и помочь слегка себе. И хочу становится лучшей версией себя даже сидя с двумя детьми. Решила пока начать со всякой уходовой косметики для лица и тела, питание хорошее, зарядка по утрам, покрасить наконец волосы, купить новую красивую одежду, понемногу сбрасывать вес(осталось до моего идеала 13 кг). И вот думаю что же ещё добавить в список, чтобы преобразиться. Помогайте девчонки. Как вы себя преображали в такой момент

Р.s. муж помогает, родители тоже бывает, но я всё равно выгляжу так. Запустила себя думаю

Ответы

Крошка7 января 2025 г.

Думаю, пока не надо ничего добавлять в этот список. Чем он длиннее, тем больше вероятность вообще забить на свое преображение)) Для меня важен вес и качество тела, чем я подтянутее, тем лучше настроение и самочувствие. Можно ходить в спортзал, на массаж, всякие уходовые процедуры, настроение и самочувствие точно изменятся к лучшему

Таня7 января 2025 г.

Мне не забивать на уход за телом помогает косметика с приятным ароматом. Чтобы прям ваааау как пахло, чтобы не забывать и не лениться использовать)) из последнего - скраб и баттер от миксит, делаю массаж сухой щеткой и после каждого мытья головы сушу и укладываю волосы, не ложусь с мокрой головой, стараюсь чаще распускать волосы, но я еще не родила) Плюс одежды домашней купила несколько комплектов и ночнушки красивые)

Алина7 января 2025 г.

Если есть помощь, то можно начинать потихоньку, согласна. Но я вообще не парюсь до весны точно. Тоже разница маленькая между детьми, а я одна с ними. Я начала с головы, если честно. Поняла, что вообще не вижу себя в том, что делала до детей, стала находить «новую себя», а внешность - это уже остаточное

Крис7 января 2025 г.ответ для Алина

Алина, тоже понимаю, что не вижу себя в том, что раньше было. Но также и понимаю, что себя новую я пока тоже особо не смогу найти, так как двое малюсеньких детей и ближайший год по большей части только им посвящать надо. Поэтому хотя бы во внешности пока хочу восстановиться😄 Ну и моментами пробую что-то новое для себя (ремесло), но пока ничего не нашла

Алина7 января 2025 г.ответ для Крис

Анастасия Л, не, Ваши желания правильны. Запускать себя нельзя. Но дать себе время восстановиться тоже надо. Как почувствуете, что готовы точно к переменам, так и делайте) Купить красивую одежду и просто ухаживать за собой только в плюс пойдет

Мила7 января 2025 г.

Я пошла к хорошему парикмахеру и сказала, чтобы постриг меня так, что я бы вообще никак не могла больше эту мамскую гульку завязать 😃

Человек с Пуговкой7 января 2025 г.

Купить красивую домашнюю одежду. Дома вы проводите много времени и там тоже должно быть красиво.

Наталья8 января 2025 г.

Нахожусь в поиске действенных средств от целлюлита!! Помогите!

Инна8 января 2025 г.ответ для Наталья

Наталья, У меня сыворотка. Сама ей пользуюсь

Наталья8 января 2025 г.ответ для Инна

Инна, Что за сыворотка?

Инна8 января 2025 г.ответ для Наталья

Комментарий удален

Наталья8 января 2025 г.ответ для Инна

Инна, Про такую не слышала!

Инна8 января 2025 г.ответ для Наталья

Наталья, Погуглите))

Наталья8 января 2025 г.ответ для Инна

Инна, А где купить?

Инна8 января 2025 г.ответ для Наталья

Наталья, Я покупала на официальном сайте! А так в аптеке есть, на маркетплейсах

Анна8 января 2025 г.

Мне 38, родила третьего. И чет в этот раз сложнее получается воскреснуть 😄 Но очень помог массаж, остеопат и конечно прогулки с подругами. Если быть только с семьей то рихнуться можно. Подключила бады тк дефициты будут и есть на гв и после гв, особенно магний. Спорт оставляю до весны, иначе кончик сдохнет.

Светлана Иванова8 января 2025 г.

Уже молодая женщина, молодая дама. И это тоже хорошо. Молодая девушка осталась позади.

Она выглядит как мамми16 января 2025 г.

Удачи вам в ваших начинаниях и пусть всё получится! Мне нравится такой подход, я тоже старалась прийти в норму после родов как можно скорее У меня план был такой 1. Со второго месяца скорректировать питание, не налегать на калорийное 2. Сделать полный чекап: сдать анализы на гормоны и витамины, восполнить нехватку. По анализам пила магний, железо, омегу, витамин Д 3. Пройти курс массажа спины 4. Начать работать с лимфой: есть очень классные комплексы упражнений против отеков, очень преображают 5. К косметологам дошла в дочкиных 4 месяца, провела ряд процедур для лица 6. Ну и спортзал подключила, сейчас стабильно посещаю силовые тренировки дважды в неделю В итоге могу сказать что сейчас дочке полгода, чувствую себя отлично, внешностью довольна Домашней одежде кстати тоже внимание начала уделять больше чем раньше)) Фактически в роддоме собрала себе корзину на вайлдберрис из красивых пижам и халатов, прям очень захотелось дома выглядеть хорошо

Крис17 января 2025 г.ответ для Она выглядит как мамми

Анастасия , спасибо ✨

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти