Послеродовая депрессия?

Ника14 января 2025 г.48 ответов

Всем привет! Дочке почти месяц, а у меня нет особо любви к ней, мне не хочется вставать и делать все эти ритуалы (умывание, переодевание, разговоры и тд). Я радуюсь только когда она спит, остальное время я хочу чтобы она быстрее уснула…я очень хотела этого ребёнка, всю беременность ждала когда она родится…а тут мне все равно. Муж больше меня с ней занимается, это заметно. Он с ней так нежен, а я мне кажется груба, могу иногда резко прикрикнуть если не спит и кричит долго((( и навзрыд плачу каждый день от всего. У нас в городе никого нет, ни друзей ни семьи, мы переехали год назад. Я просто одна 24/7, муж приезжает после работы на 3 ч и спать…

я не знаю что мне делать, сейчас думаем возвращаться в родной город, там у нас есть помощники в виде семьи, друзей

Ответы

Ирина К14 января 2025 г.
Я приехала с роддома в 9 вечера и началось, попали в пробку вместо 2 часов ехали 5, молока мало, всю дорогу докармливала дочь, промежность в швах, жрать хочу аж руки трусятся, да именно жрать (кто кормил тот поймет). Зашла домой не живая, занесли крошку, положили, она плачет и я плачу. Если устала я то как же устала она... А я не могу, я вернулась туда, где неделю назад была беременной принцессой, а сейчас мне даже в туалет нельзя. Муж первый день боялся потом просто взял все в свои руки, а я ревела белугой месяц, от ощущения что у меня отобрали что-то мое, важное. Еще эти прогнозы что дети до 3х месяцем кушают и спят не сбылись, моя орала сутками и спала по 10 минут на руках. А потом я ещё почти до года чувствовала, что как минимум не рада материнству, потом не рада сама себе, и все такое. 37 лет, первый ребенок, долгожданный, вымоленный и выплаканый, ЭКО, 7 кругов ада, а я блин не рада! И только после полутора лет я могу сказать, я рада и счастлива! Мы прошли все истерики, колики, зубики, бессонные ночи. Я плету косы и болтаю на тарабарском с доченькой, а она поет мне песни про ноги ля-ля-ля патя-патя🤗
Анастасия14 января 2025 г.
Что то похожее было и у меня, только мне казалось, что я проявляю меньше нежности к сыну, чем муж. Первый год давался очень тяжело с учётом того , что муж был рядом 24/7. Зато сейчас, когда ребенок немного подрос , я жалею , что не запомнила тот миг , когда он был совсем крохой. На тот момент я все ждала , когда же он быстрее вырастит. В моем случае я не хотела звать никого в гости и ездить тоже не хотела, обрубила все связи со знакомыми и друзьями, только после 2 как то более менее начала приходить в себя и захотелось общение. Привычный мир для родителей меняется и это нормально, мы таким образом выходим из зоны комфорта, но при этом начинаем расти внутрени. Все трудности останутся позади , а ваш малыш никогда не будет таким маленьким, как сейчас . Поэтому дайте себе время и не корите себя. Вся материнская любовь придет , у кого то она наступает сразу , а у кого то чуть позже, что тоже является нормальным.
Диана Ли14 января 2025 г.
Мой ребенок после рождения попал в реанимацию и в палате я лежала одна без него и без него выписывалась и еще месяц целый он был совсем один между жизнью и смертью, сначала первые сутки, потом третьи, потом седьмые, десятые критические в плане выживания. Я не знала, заберу ли я его когда нибудь, было очень страшно и много слез. А у вас ребенок под боком, здоров и ему ничего не угрожает. У вас сменился режим дня, это неудобно, непривычно какое то время, но не более. Возьмите себя в руки и поблагодарите, что все так хорошо сложилось и вам не о чем переживать.
Чмяк мняк14 января 2025 г.
Сына месяцев до 2х якутом называла, а дочку ВоланДеМортом (из Гарри Поттера) 🤦 я из тех , к кому "всепоглощающая любовь" с первого взгляда не приходит. После родов пока дочь спала я тоже спала, старший сын был с отцом. И тоже муж сюсюкал больше. У меня были швы, мне было больно физически, было не до нее. Через месяц стало проще. Сейчас ей 4 и у нас все отлично. Вам просто нужно время быть с собой. Желанный ребенок не значит "целуйте сразу в попу и ловите бабочек", это значит вам пора перестроить свою жизнь так, чтоб вам было хоть как-то комфортно. На это нужно время. Понять ребенка тоже нужно время. Со временем научитесь понимать что нужно, а пока вы беспомощны руки могут опускаться. Советую вам брать себе хотя бы 20 минут. Муж занимается с дочерью, уйдите в другую комнату. Чай или кофе, что вы любите. Просто побыть с собой, собраться с силами. Не плакать, а просто перезагрузиться. Это временное явление, скоро все наладится.
Катерина14 января 2025 г.
Моя любовь к детям росла пропорционально их возрасту и только сейчас, когда а им скоро 4, я могу сказать, что люблю их до безумия. Не знаю, как уехать в больницу рожать ещё одного и оставить их. А на первом году жизни детей я все делала на автомате и из чувства долга. Максимально облегчала себе быт (банки вместо готовки, гуляли со мной мало, делегировала прогулки мужу, купала раз в неделю, оставляла в большом манеже на пол комнаты с игрушками, на руках носила мало, спали в своих кроватках). И да, меня раздражал их плач, и я радовалась времени наедине с собой, когда они спят. Впервые привязанность к детям почувствовала примерно к их полугоду. И считаю, это нормально. Зато сейчас я с ними 24/7. Много обнимаю, жалею, тактильничаю и т. д. И точно также, думаю, будет с новеньким малышом. Он для меня пока что абсолютно незнакомый человек))
Nelly14 января 2025 г.
Может это не депрессия, а усталость! Когда нет помощи, можно свихнуться. Если есть возможность конечно возвращаетесь в свой город и пусть бабушки, дедушки помогают, вы сразу почувствуете облегчение и на ребенка по другому будете реагировать.
Nelly14 января 2025 г.ответ для Nelly
Nelly, но хочу сказать что первый месяц самый адский. Я не знаю как выжила сама, после 3х будет легче.
Светлана Клименко14 января 2025 г.
9 лет бесплодие! Долгожданный сын, следом дочь с разницей 1.2 г.... И депрессия из меня не выходила до 3 лет.... Сейчас им 6 и 5. С ума сойду если пол дня не увижу их. Как с третьим будет даже боюсь и представить.
Светлана Клименко14 января 2025 г.ответ для Светлана Клименко
Вам конечно нужно отдыхать, вы перестали себе пренадлежать, вы теперь мать! Нужно исправлять это состояние, дальше хуже!
E. M.15 января 2025 г.ответ для Светлана Клименко
Светлана Клименко, "дальше хуже"... Умеют некоторые женщины поддержать
Людмила Жукова20 марта 2025 г.ответ для Светлана Клименко
Светлана Клименко, Дальше только лучше! Самое тяжёлое это первые 3-4 месяца, дальше уже лучше ( ну зубы правда будет тяжко ) Но потом уже лучше и интереснее самой! И проще уже с ребёнком становится!
Victoria14 января 2025 г.
Вы просто устали от дня сурка. Это и правда тяжело, особенно, когда нет друзей и родных рядом. Какой выход - муж приходит и берет ребенка на себя, а вы бегом в тренажерный зал/кино/прогуляться. Ищите таких же мамочек в округе, знакомьтесь и дело пойдет на лад. Что касается любви - это неправда, что вы должны увидеть ребенка и влюбиться по уши. Чем больше вы будете узнавать ее, она будет прорастать, делать что-то новое или смешное, тем больше вы будете ее любить. Как и в обычной любви - нудно хорошо узнать друг друга:)) я дочку невероятно ждала, очень хотела, но вот прям любовь истинная расцвела после гола же наверное. До этого очень теплые, милые, нежные чувства. Но я до сих пор в нее влюбляюсь все больше, на это нужно тоже время.
Саша14 января 2025 г.
Нормально, у многих так, если не у всех. У меня с учетом помощи в виде свёкров и мужа было тоже самое, но помощь это бесценно в такой период. Любовь прям появилась месяцев после 3-х наверное, если не позже. Сразу невыносимое раздражение от нового режима, от того что кто-то постоянно висит на моей груди и от крика. Потом привыкаешь к этому всему, стадия принятия😅 а сразу стадия отрицания
Лина14 января 2025 г.
Переживаю тоже, что может со мной подобное быть…мы не планировали так скоро, все 4 года предохранялись, но вот один раз решили попробовать и забеременела. Но! Меня одно успокаивает - мы живем с его родителями. У всех отдельные комнаты и с мужем мы договорились, что в его выходной 1-2 раза в месяц я буду устраивать себе день без семьи. Оставлять ему ребенка и уезжать гулять, отдыхать с подругой до вечера, да даже если одна, не важно. Да и родители его готовы поддерживать, посидеть с ребенком часы. Вам тоже нужно, чтобы были рядом люди, готовые разделить с вами «счастье». Хотя бы на час-два от ребенка дать вам отдохнуть, побыть наедине с мыслями. Я люблю ребенка, который в моем животе, но пока чувствую эту любовь как обязательную, навязанную) может нужно время, чтобы привыкнуть делить свое пространство, время, биополе 24/7 с кем-то еще, ведь даже от мужа мы можем отдохнуть, пока он на работе или вы не дома, а от ребенка нет. Эх, я мысленно привыкаю к тому, что все, будет ребенок и каждую минуту он будет рядом со мной, а если и физически не будет рядом, то мыслями все равно со мной🤷🏻‍♀️
Надя14 января 2025 г.
Действительно сказывается стресс, гормоны и то что ваша жизнь круто изменилась, что теперь она крутится вокруг ребенка и его потребностей, который еще и не может их озвучить. Тем более сказывается отсутствие помощи и близких, вам нужно выговориться, хотя бы съездите к родственникам, что бы выговориться, немного отдохнуть. Через время все встанет на свои места, станет легче, но сейчас нужно снять накопившийся стресс.
Юля14 января 2025 г.
Тяжело, я вас понимаю. У меня такое иногда проскакивает, но я беру себя в руки и продолжаю делать рутину. Зато радуюсь, когда он мне радуется, как смотрит на меня с восхищением, как радуется мне. Радуюсь его успехам, его смеху. И у вас также будет, просто она ещё очень маленькая и так в вас нуждается. Вы её мамочка, самый родной человек! Старайтесь больше отдыхать и пусть пока муж больше ухаживает. А вы в это время приходите в себя. Сходите к психотерапевту, может чем поможет. Послеродовая депрессия страшная штука. Может правда вам временно с дочкой пожить у своих родных, адаптироваться. Не вините себя, это временные у вас трудности. Но и малышку не обижайте🤱
Птица Сирин14 января 2025 г.
Лучше проконсультироваться с психологом. Послеродовая депрессия - опасное состояние, нельзя запускать. Мне приходилось привыкать к каждому ребёнку. К тому, что теперь этот новый человек есть в моей, в нашей жизни. Я никогда не задумывалась о любви к новорожденному, но теперь, думаю, что в первые недели я чувствовала скорее сильную ответственность за малыша, затем появлялась нежность, умиление. И постепенно всё перерастало в глубокую привязанность, безусловную любовь.
E. M.14 января 2025 г.
Если плачете прямо каждый день - скорее всего послеродовая депрессия. Сходите к психиатру, ребенок месячный не виноват ни в чем, чтобы на него прикрикивать… Вы взрослая, вы обязаны о себе позаботиться, чтобы был ресурс на ребенка
E. M.14 января 2025 г.ответ для E. M.
E. M., ну и помощь себе организовать - это тоже на вас. И помощь важна очень для счастливого материнства
Ки14 января 2025 г.
Нам сейчас два месяца. После родов первый месяц тоже постоянно плакала, все меня обижало, злилась на мужа. Сейчас уже реже. Наверное, это проходит. Есть немного похожие чувства. Тоже до сих пор не бегу сломя голову, когда она плачет, не таскаю ее постоянно на руках. Могу, конечно, мысленно злиться на нее, потому что устала или не успела что-то доделать, а она уже проснулась и снова плачет. Но когда она улыбается, то весь мир замирает. Это непередаваемые чувства. Дальше с малышом уже будет интереснее, она будет реагировать на Вас, интересоваться миром. Дайте себе немного времени. Все устаканется.
Женя14 января 2025 г.
Депрессия затяжная это страшно и нужно лечить. А любовь к ребенку она постепенно приходит, это новый человек в вашей жизни, к нему тоже нужно привыкнуть. У всех это по-разному происходит. Иногда ненавидишь и любишь одновременно. Моей 1,9, чувства сильнее с каждым днем. Я с мужем делюсь, ему меня не понять конечно.
Даша14 января 2025 г.
Даже если вы не испытываете любви к своему ребенку, вы для него весь мир и он нуждается в вас. К сожалению, сейчас все рекомендуют жалеть себя, но лучше пожалейте ребенка, он все чувствует. А еще ваша дочка с каждым днем взрослеет и такой маленькой она никогда не будет-это миг.
Светлана14 января 2025 г.
У вас есть финансовая возможность взять консультацию с психологом? Я вам порекомендую Елену из Lamama , можно им в Инстаграм или Телеграм написать что хотите консультацию. Важно не упустить момент, помочь себе, понять что именно происходит. Я себя вытаскивала психологами. Просто голова на место встаёт, получаешь поддержку и видишь причины, следствия и как всё улучшить 👌
Диана Ли14 января 2025 г.
Если вы не выдерживаете морально, лучше оставить лежать кричать безопасно, но не трогать и не кричать на ребенка, выйти в др комнату, выдохнуть.
Виктория14 января 2025 г.
Прекрасно тебя понимаю ,у меня тоже была дипрессия послеродовая ,просто не так ,что я не хотела с ним заниматься ничем ,я наоборот с рождения все хотела делать и купать и гулять ,просто была одна без друзей и без родни ,так как только переехала в Санкт -Петербург ,у меня была сильная тревожность к ребенку я его таскала по врачам по каждому чиху .
Summer14 января 2025 г.
Я месяцев пять была в ауте. Все инста картинки про малышей мне казались правительственной пропагандой. Я пыталась просто выжить 😂потом все проще. Но как раньше свободной жизни уже не будет никогда, конечно. Тоже муж на работе все время и командировки. В городе одни, родни здесь нет
Ольга14 января 2025 г.
Вам не хватает общения с людьми и возможности расслабиться. Попробуйте походить на йогу, фитнес, танцы, в тренажерку. Во-первых, это будет смена обстановки, во-вторых, другие люди и общение. Мы с мужем тоже одни в городе ( без родных и близких) и уже договорились,что через месяц после родов он готов меня отпускать в зал или на танцы, чтобы у меня мозги не поплыли.
TatianaD14 января 2025 г.
Я чувствовала что-то похожее в первый месяц. И плакала каждый день. Все пришло потом. И любовь и желание заботиться. Это нормально, Вам нужно время и помощь, желательно.
Olga M14 января 2025 г.
Вы очень устали, у вас первый ребёнок, это очень, очень тяжело. К этому невозможно подготовиться. Все придет! Еще оторваться не сможете от своей сладкой булочки!
Елена14 января 2025 г.
Попросите кого нибудь из родственников приехать к вам на пару недель, помочь с малышкой. Мы тоже одни, моя мама приезжает к нам обычно на месяц и у нас с мужем есть возможность немного выдохнуть
Юлия Медведева14 января 2025 г.
Да, бывает, что в своих мечтаниях была одна картина, которая не перешла в реальность. Либо эти моменты пережить самостоятельно, либо обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Со временем становится легче, и вы уже привыкаете к новой реальности и малыш с каждым днем растет. Ведь это время будет не вернуть, радуйтесь первой улыбке, первому «агу», стоит просто осознать ведь она очень нуждается в вас, в вашей любви и заботе. И с возрастом будет с ней легче справляться)
Евгения Костромина14 января 2025 г.
Вам обязательно нужны помощники: родственники, няня, кто-нибудь... Нужно искать возможность полноценно высыпаться хотя бы иногда. Иначе долго так не протянете, организм не восстанавливается.
Александра14 января 2025 г.
Вы просто устали, не грызите себя еще больше.
lisa14 января 2025 г.
Что то вы расклеились. Сейчас всё друзья в интернете. Пока ребёнок спит заходите в соц сети тогда уж. Через пол года некогда будет унывать, будете бегать за ребёнком, б КП дет не дотхондрв
Наталья15 января 2025 г.
Здравствуйте, Ника! Возможно это прд. Пройдите бесплатно тест Бека и Спилберга онлайн. Вступайте в чат помощи девушкам с прд. Напишите в лс. Почитайте мою историю в дневнике. Такое часто бывает после родов. Вы не одна. И все ваши чувства очень понятны. Я сочувствую вам❤️ Но все обязательно наладится, главное вовремя понять, что с вами и принять необходимые меры!
Крыска15 января 2025 г.
Она самая. Кстати, мне кажется, у родивших ближе к зиме/зимой, это состояние ещё усугубляется погодой, вечной этой темнотой на улице.... Летом всё же попроще.
Ника15 января 2025 г.ответ для Крыска
Крыска, точно…я в Питере еще, тут солнца нет, то снег то дождь, с ребенком даже не погуляешь особо
Крыска15 января 2025 г.ответ для Ника
Ника , понимаю, тк моя родилась 28 декабря... С наступлением весны стало значительно легче!
Жаба Аркадьевна4 апреля 2025 г.ответ для Крыска
Крыска, здравствуйте скажите пожалуйста,к зиме опять это состояние может вернуться?нам сейчас 5 месяцев, чувствую легче становится и настроение лучше в том, числе благодаря погоде и солнцу .но переживаю что к зиме опять будет плохо 😕хотя нам уже будет год и месяц
Крыска5 апреля 2025 г.ответ для Жаба Аркадьевна
Жаба Аркадьевна , здравствуйте 😊 такого состояния больше не было, тк ты уже привыкаешь к жизни в новом ритме😊
Жаба Аркадьевна5 апреля 2025 г.ответ для Крыска
Крыска, спасибо 💐
Уютная15 января 2025 г.
У некоторых женщин любовь приходит не в день родов, а в течение первого года жизни малыша. Не вините себя за это, так бывает
AndyMay15 января 2025 г.
Тоже прохожу через этот этап. Иногда так устанешь, что думаешь, нафига это все надо. Но дело сделано, ребенок на руках, надо впрягаться в эту историю. Я сейчас в режиме зомби и конечно, прекрасных чувств не испытываю, это все потом, когда ребенок будет чаще сам находится в вертикальном положении, но это ещё не скоро. Лучше сделать шаг назад, чтобы потом сделать два шага вперёд.
Ольга16 января 2025 г.
Как же я Вас понимаю... Нам сейчас 3,5 и то иногда накрывает. Разговаривайте с собой, приводите в голове примеры знакомых у кого по 2 и 3, они же справились...и нужно принять, что это временно, к весне уже пройдёт. мне это помогло. Уже скоро станет легче
Елизавета16 января 2025 г.
Тоже самое сейчас испытываю , думаю сходить к психотерапевту (
Анита26 февраля 2025 г.
Как у вас сейчас состояние?
Ника26 февраля 2025 г.ответ для Анита
Анита , доброе утро) стало легче, мы с мужем вернулись в родной город, где родные и близкие, наша квартира, здесь мне намного легче, спасибо)
Людмила Жукова20 марта 2025 г.
Ой как вас понимаю, у меня было на много хуже.. Прям до истерики доходило, не вывозила плачь и меня аж колотило.. Со стороны мужа родителей вечные упреки почему у тебя плачет ребёнок? Ты что не можешь успокоить его? Почему ребенок спит а ты ничего не делаешь? Плохо одеваешь, плохо кормишь. Плохая мать раз ребенок не на ГВ ( у меня на 3 неделе пропало совсем молоко ) И вот это все накатывало дико очень! Я сидела и думала зачем я родила, мне всего 21 я бы гуляла, сидишь думаешь все это цепь, я убиваю свою молодость.. В таких ситуациях нельзя оставлять одной со своими мыслями.. Мне помогло переехать с мужем ближе к моим родителям, ему было это не принципиально, а мне помогло очень! И помощь, и поговорить есть с кем, и даже побыть одной в тишине и заняться делами пока они гуляют с ребёнком.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти