Послеродовое восстановление Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия ЖЕСТЬ

Дарья4 февраля 2025 г.19 ответов

Девочки, это ужас!

С первой меня накрывало по поводу безопасности - я боялась выходить на улицу, боялась поскользнуться, боялась всего и вся, вдруг что-то со мной или не дай бог с дочкой случится. Накрывало страшно. Прошло через 3 месяца, с появлением работы наверное😅 мы удаленщики просто)

Но сейчас это жесть… полное бессилие, непринятие всего вокруг, могу просто навзрыд зареветь и аж в голос кричать хочется. И вроде все хорошо в этот момент, но может накрыть и объяснить не могу что со мной. Постоянное чувство вины перед маленькой, перед старшей, перед собой, перед мужем, кажется что я удачная мать и жена, что я не справляюсь… Ещё и спорю с мужем по поводу и без, он тоже уже устал от моих перепадов (всю беременность тоже колбасило)…. С мамой отношений на 0, мы как чужие, но при этом со стороны чужим людям, которые общаются с мамой кажется что все нормально. Иногда настолько накрывает что в голову идут страшные мысли… останавливают только мысли о девочках и что я не могу так поступить с ними, им нужна мама…

нет сил ни на что… но временами все хорошо…

У кого такое было? Как справлялись?

Ответы

Александра Григорьева4 февраля 2025 г.

Вам надо к специалисту Вероятно предпосылки всегда были, но на гормонах все обострилось У меня по таким признакам поставили циклотимию, то плохо, то хорошо, хотя объективно все было лучше, чем можно было мечтать. Но у меня это было последствием чмт и ковида Пропила сначала антидепрессанты, потом нормотимик, и стало лучше даже, чем было до Попутно и все неврозы вылечила, которые копились всю жизнь Ни в этих врачах, ни в таблетках нет ничего страшного

Tanya4 февраля 2025 г.ответ для Александра Григорьева

Александра Григорьева , аналогичная ситуация. Потом спокойная как удав была. Перестала за все беспокоиться и себя накручивать

Дарья4 февраля 2025 г.ответ для Александра Григорьева

Александра Григорьева , иногда мне кажется что я себя просто накручиваю… но иногда…

Александра Григорьева4 февраля 2025 г.ответ для Дарья

Мила, я так год тянула) А еще было советчики, по типу «Соберись, тебе скучно просто, в наше время никаких депрессий не было», и я думала: «вот-вот, сейчас-сейчас, скоро отпустит», только хуже становилось Потом жалела только об одном - что не пошла сразу

Tanya4 февраля 2025 г.ответ для Дарья

Мила, ну это видимо нервная система сама уже не вывозит, может вам посоветуют когнитивно поведенческую терапию без применения препаратов, тоже помогает хорошо.

Tanya4 февраля 2025 г.

Вам к психотерапевту нужно, это точно и попить успокаивающие препараты. Я после родов антидепрессанты пол года принимала, потом сошла с них. Они очень хорошо меня успокоили и привели в чувство, до этого утром просыпаться не хотела, не хотела чтобы новый день начинался…

Дарья4 февраля 2025 г.ответ для Tanya

MamaTanya, а при гв разве можно…

Tanya4 февраля 2025 г.ответ для Дарья

Мила, есть препараты которые и в беременность можно. Но это все на усмотрение врача, в любом случае вам к нему нужно попасть. Тем более если польза для матери превышает риск для ребенка, то даже нужно. А так по мне ГВ всегда можно заменить смесью, главное чтобы мама себя чувствовала хорошо, тогда и малыш будет спокойным и счастливым. И отношения в семье наладятся.

Дарья4 февраля 2025 г.ответ для Tanya

MamaTanya, спасибо за совет🙏🏻

Александра Григорьева4 февраля 2025 г.ответ для Дарья

Мила, есть разрешенные и при беременности, и при гв Это тоже врач подскажет. Мне сказали может быть обострение в 3 триместре и после родов, как раз из-за гормонов, и тогда выпишут подходящие антидепрессанты

MY4 февраля 2025 г.

Это все гормоны, и они действительно сильно влияют на психоэмоциональное состояние. Вам обязательно нужно обратиться к психологу. У меня после третьих родов была повышенная тревожность, постоянно казалось, что с детьми что-то может случиться. Обратилась к психологу, он записал для меня персональные медитации, а также научил разным техникам заземления. Через несколько недель тревожность полностью ушла. Вы не одиноки в этом, но обязательно должны обратиться к специалисту, потому что ваше психическое состояние это не только ваше личное самочувствие, но и безопасность детей и спокойствие всей семьи

Дарья7 февраля 2025 г.ответ для MY

MY, спасибо большое за ответ!

Amaranta B4 февраля 2025 г.

Вам к специалисту надо со всем этим и чем быстрее, тем лучше, вы же понимаете, что вам нужна помощь

Фуфыга4 февраля 2025 г.

Комментарий удален

Дарья4 февраля 2025 г.ответ для Фуфыга

Комментарий удален

Awareness25256 февраля 2025 г.

Прям точно как у меня все. Спас только психиатр и назначенный антидепрессанты Этого не нужно бояться Это послеродовая депрессия, к сожалению сейчас очень часто она проявляется. Пожалуйста держитесь, это пройдёт Но лучше бы себе помочь таблетками Если нужно могу дать контакт врача который в итоге мне помог

Дарья7 февраля 2025 г.ответ для Awareness2525

Awareness2525, спасибо большое!

Наталья28 февраля 2025 г.

Добрый день! Антидепрессанты и психотерапия. Сейчас есть совместимые с гв. Я пила 8 месяцев, параллельно работала с психологом. Легче стало через пару месяцев. Далее состояние только улучшилось. Можете почитать мой пост в дневнике. Сейчас сама занимаюсь с девушками с прд. Пишите, смогу помочь и психиатра могу порекомендовать!

Дарья10 марта 2025 г.ответ для Наталья

Наталья, спасибо! Меня вроде отпустило немного) только иногда накатывает)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти