Могут ли ещё уйти килограммы? — обсуждение в Послеродовое восстановление

Девочки, прошел месяц после родов. Лишних 5 кг (от добеременного веса).

Есть ли шанс, что они сами уйдут без диет и прочих напрягов?

Мы на ГВ

На ночь стараюсь не есть легких углеводов. Но утром и днём позволяю себе хлеб, булочки и сладкое.

Ответы

RUZANNA7 июня 2025 г.

На ГВ у меня очень хорошо уходили кг. Ела без ограничений, особой физ.активности не было. Наборы большие у меня были каждую беременность, по 20+ кг. Так что шансы конечно же есть❤️

Лёлечк@7 июня 2025 г.ответ для RUZANNA

RUZANNA, я вообще считаю что с детками до года у мам очень много физической активности 🤗 как вспомню присесть некогда было, постоянно что-то делала! Одни прогулки чего стоят! Ох , а после года прогулки еще интереснее и активнее

RUZANNA7 июня 2025 г.ответ для Лёлечк@

Лёлечк@, на прогулки у нас выходил дедушка 🤭 а я по дому только суетилась. Но конечно с детьми особо не посидишь

Елена7 июня 2025 г.

После первых родов не ушли, наоборот поправилась еще, а после вторых все хорошо уходило. Оба раза ГВ🤷🏼‍♀️

Ольга7 июня 2025 г.ответ для Елена

Елена, ниче себе. А по питанию как? Оба раза одинаково? Может во второй больше стресса было, все таки с одним ребенком и с двумя разная нагрузка...

Елена7 июня 2025 г.ответ для Ольга

Ольга, с двумя легче, чем с одним первым😂в первый раз следила, занималась спортом, ходила на массажи-ни-че-го не помогало, как только перестала кормить, за месяц похудела🤷🏼‍♀️ оба раза ГВ 1,5 года.

Чашка утреннего кофе7 июня 2025 г.

От вашего организма зависит. Раньше на ГВ худели? У меня просто каждый раз на ГВ вес улетает со свистом, не только набранный в беременность, но и добеременный (что в моем случае не очень хорошо, вес не большой свой). При этом мела все, что не приколочено. Я так понимаю, есть два типа женщин - кто-то в беременность вес теряет, кто-то наоборот набирает.

Ольга7 июня 2025 г.ответ для Чашка утреннего кофе

Чашка утреннего кофе, раньше да, но я с первой дочерью оооОчень много гуляла/ходила. Сейчас нет такой возможности.

Татьяна7 июня 2025 г.

Я первые три месяца после родов хорошо скидывала вес, а потом на гв пошел опять вверх. Но прекрасно понимаю что даже не гв виновато, хоть и хочется постоянно кушать, а от того что ем всякую фигню по типу сладкого и мучного

Tessa7 июня 2025 г.

Я помню, как на гв хотелось булочек и сладкого, но осторожнее, может стать так, что организм после родов копит и вот я на это попалась, после гв разнесло очень. Сейчас трудно скинуть.

Светлана7 июня 2025 г.

Если они и сейчас уйдут (на гв тратиться очень много калорий), то после завершения гв снова придут. На самом деле в потере веса все просто: дефицит калорий - худеешь, избыток - набираешь.

Оливия7 июня 2025 г.

Булочки замените на мясо и будете таять на весах

Анастасия7 июня 2025 г.

Конечно. Первые всегда легко уходят. Последние постепенно

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти