Послеродовое восстановление Ох, уж этот животик

Живот после родов

Елена В7 августа 2025 г.15 ответов

Всем привет! Родила 11 дней назад, живот сошел быстро, буквально на 5 день. Живот плоский, как будто и не рожала, но мягкий, водянистый такой. Этот «отек» уйдет сам со временем или только с помощью тренировок? Как было у вас? Кожа отличная, без изменений. кормлю грудью и мне кажется она тоже изменилась:( хотелось бы вернуть свою упругую и подтянутую грудь как до беременности (у меня 3 размер 70C и в беременность увеличилась 75c-80с) сейчас когда грудь с молоком она наполненная, как покормлю становится очень мягкой, даже стесняюсь( муж говорит все в порядке

Ответы

Катерина7 августа 2025 г.

Стесняетесь кого? Тут не с фигурой, а самооценкой надо работать в первую очередь, что б не было стеснения. Все люди разные и мы на разных этапах своей жизни тоже разные и физически и морально - это нормально. Животик возможно уйдет сам матка еще сокращается, возможно помогут подтянуть тренировки если у вас эластичная кожа или не помогут - 50/50, мне так не повезло, хотя спорт в моей жизни присутствует постоянно, немного мягкости/дряблости присутствует, но я прекрасно себя чувствую) Любите себя!

Лекса @_SS_industry7 августа 2025 г.

Ну вот объективно мне 40 не за горами . Фигура отличная Но хотеть тело как в 20 (у меня было) это же абсурд . Все конечно в сравнении . Кто то и в 20 расплылся и им кажется что у меня все хорошо 😆 но я то знаю как было . Так и здесь .

Ксения Ларина7 августа 2025 г.ответ для Лекса @_SS_industry

Лекса @_SS_industry, мне 19, хочется еще молодое красивое, подтянутое тело🥲

Лекса @_SS_industry7 августа 2025 г.ответ для Ксения Ларина

Ксения Ларина, ну так как бы вы рожавшая женщина Красивое и подтянутое оно у меня и сейчас . Но не как «до»

Мать добриков7 августа 2025 г.

Все уйдет, не волнуйтесь. С живота точно. Но в груди станет больше молочных желез, а не упругого жирка, как до беременности. Поэтому приготовьтесь к тому, что она немного изменит форму и консистенцию. Но это НЕ плохо и НЕ страшно. Глянцевые журналы/каналы/фильмы и прочее внушают нам, какой должна быть женщина, как она должна выглядеть, и какой быть на ощупь, но это чушь. Вы родили, и ваше тело перешло в новое качество и новый статус. И это предусмотрено природой, и здорово, и прекрасно.

Юлия7 августа 2025 г.

11 дней всего прошло, вы чего?😂 муж у вас молодец. Живот станет обратно упругим, меня пупок долго бесил, только к полугоду прежним стал. А вот грудь… в начале ГВ она будет налитая и упругая, потом как лактация установится, немного опадет. После завершения ГВ многое будет от нас зависеть: спорт, питание. У меня до Б упругая двойка была, я так любила летом без бюстгальтера ходить, а вот теперь даже не знаю, вряд ли она уже вернется в прежнее состояние. Видимо выйду из декрета и буду копить з/п на подтяжку😄

Ирина7 августа 2025 г.ответ для Юлия

Юлия , мне муж на ТО откладывает😁, думаю пригодиться после сворачивания гв(( тоже пупок бесит, он какой-то грустный стал

Елена Диденко7 августа 2025 г.

Трое детей , 165 , 52 кг живот плоский , титьки тоже 😂 Грудь конечно уже не будет как прежде , это надо понимать . Ваше тело дало жизнь , это тоже надо понимать . Да со временем грудь будет чуть лучше , но как раньше вряд ли.

Мария7 августа 2025 г.

Я вот грудью не кормила, грудь большая. Но после беременности утеряна 😂😂😂 Даже с тем, что кормить не получилось, грудь в беременность и после родов была большая. Форы больше нет, кожа растянулась...

Наталья7 августа 2025 г.

Я во время кормления всегда ношу бюстгальтер для кормления, чтобы под тяжестью она не вытягивалась. А так да, грудь не будет прежней. Но упражнения на грудь, самомассаж, отжимание с широко расставленными руками и вывернутыми наружу ладонями несколько исправляют ситуацию. Еще читала, что семя льна полезно для груди. Я уже пятый раз буду кормить ребенка, сейчас беременная грудь мне очень нравится, если бы она осталась такой было бы вообще супер

Мама Лиля7 августа 2025 г.

Живот восстановится, будет плоский и упругий, дайте ему время. А вот грудь, она прежней не будет, после прекращения гв она еще изменится и опадет слегка. Но тут не стоит переживать, все сейчас решаемо.

Ирина7 августа 2025 г.

Живот был как желе сначала, пресс растянулся. Сейчас трогаю все ок, пресс чувствуется. Ждите. С грудью сложнее, сама жду, что после гв будет, но морально готовлюсь к печальной картине.

Счастливая мама7 августа 2025 г.

У меня стала прежней грудь, но она была крошечной)). Стала чуть менее крошечной.

Елена В7 августа 2025 г.

Вот муж молодец!

Полина20 августа 2025 г.

Мужу и правда респект)) А в целом отеки замечаете? Я просто именно от отеков и излишней жидкости пропивала турбослим дренаж (выдержка из растений, без химозы так скажем), вещь хорошая. А вообще у вас так мало времени прошло, дайте организму восстановиться))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти