Тема: никто не помогает в декрете откуда брать силы форум

Каждый человек имеет то, что имеет. Вот у вас - так. Малышка и сестра, которая оказалась паразитом. А где муж? Он не принимает участие? Как-то странно, что вы его не упоминаете. А так бы вышли вечерком вместе, взяли бы по баночке пива и укрепили ваш союз) Сестру я бы отправила к маме, если не помогает. Или поставила чёткие условия сожительства, где она - не нахлебник, а партнёр. С малышкой ходите гулять не с коляской, это жутко неудобно и непрактично. А возьмите рюкзачок Бэби Бьорн. Ваша жизнь наладится, когда вы примете ваши исходные данные, научитесь делегировать некоторые дела мужу и сестре, а также психологически выйдете из роли жертвы и перестанете себя жалеть. Лично мне было гораздо проще с ребёнком где-то вне дома. На работе, на встречах с друзьями и в любых делах. Мои дети выросли на руках и на груди, а не в коляске. Никто не пикал😎 Да, тяжело. Но это не трагедия, а рутинная бытовуха, которую надо просто нормально пережить. Не заметите, как дочка пойдёт в садик! Это незабывемый день! Когда никого не надо просить посидеть, а деть под присмотром профессионалов, причём бесплатно, это такое ощущение свободы!

1. Разговаривать с мужем - ребенка делали двое, приехал на неделю - ребенка в коляску и вперёд, дома пусть на руках держит, на живот себе кладет и тд согласно возрасту 2. После 3-4 мес выстраивайте какой никакой режим - так будет более предсказуемо, когда отдых 3. У меня были такие правила, когда муж в командировках 2/2, правда с 6мес: - вся бытовуха в бодрствование - разбираю стиралку, ребенка на живот на пол, развешиваю - кидаю ему тряпку помахать (но это не в 2мес конечно) - ребенок спит - я отдыхаю, никаких готовок и тд, до 5мес спал только со мной, поэтому читала, смотрела кино, потом начала спортом заниматься для души, шить и тд - перед ночным сном все дела закончены! То есть иду укладывать - уже почистила зубы, помыла что надо и тд, после укладывания 30мин залипала в телефоне и тоже спать, ибо ночи были когда как 4. ГВ меня просто спасало - если нагулялся, быстро засыпал на груди, в ужасные ночи спал на мне, под локти подушки и на середину кровати, так все высыпались 5. Гуляла по минимуму, раза 2 в неделю, ибо в коляске он спал, а мне было удобнее, чтобы спал дома и я отдыхала, а не с горящей жопой бегала по паркам и тд 6. Стул для кормления и дуга с игрушками - мой спаситель с 2мес, клала туда и готовила так

Простите, понимаю, что вы ищите слова поддержки, но я не очень поняла про сестру. Почему она не может сходить в магазин, приготовить завтрак или просто поиграть 10-15 минут с племянницей, потрясти погремушкой, чтобы дать вам возможность на передышку. Поговорите с ней, объясните, что вы устали и вам нужна помощь. А если "ты вместо помощи ещё и вредишь, то извини, дорогая, живи с мамой на 5 квадратных метрах, ибо тратить нервы и силы, которых итак нет ещё и на уход за тобой просто нет ни желания, ни возможности". Я бы сделала так.

Дети это очень тяжело ,я вот считаю себя тревожной мамой и как здесь советуют найти няню ,я бы не смогла , ну вот такая я, хотя это выход из ситуации. Я спасаюсь тем что смотрю , сериалы , стараюсь больше гулять и самое главное понимаю что это рано или поздно кончиться после 1,5 с ребенком легче , у них как правило уже один сон и кушают много чего уже . Крепитесь Понимаю что словами тяжело помочь , но то что Вы переживаете сейчас в эмоциональном плане просто пустота и злость , сама проходила такое .

Доя начала определитесь, куда у вас уходят силы. Потому что один ребенок и отсутствие мужа - это лайт режим. Вам не надо готовить, не надо отвлекаться на других детей. Вы можете полностью подстроиться под ребенка. Лежать, когда она спит, гулять, когда есть желание. Почему вы этим не пользуетесь?

Муж. Это его прямая обязанность отца и партнера - максимально разгружать вас. И естественное поведение, как любящего человека. А советы глупые, да. Если у тебя даже два свободных часа в день, ты до определенного возраста ребенка должен уместить в них сон, еду, туалет и гигиену себя. Поэтому матери и сходят с ума, а послеродовая депрессия - бич. Те, кто пережил сие без помощников, достойны всяческого уважения. Они «прошли афганскую войну». ПС Самое важное - сон мамы. Без сна человеку приходит неотвратимый конец как личности. И восстановиться потом ой как трудно.

Ну в свои 15 мне бы не тарахтело сидеть с ребенком,в свои 15 сестра может обслужить себя сама и помочь вам в бытовом плане,и убрать и приготовить, помочь почистить, порезать,и в магазин сходить,вот это да согласна здесь имеет место быть как её обязанность. Тут вам нужно разговаривать с мужем,к нему имеются вопросы исходя из написанного вами. Раз в две недели он приезжает,такой же родитель как и вы, разговаривайте о том чтобы в эту неделю он вам помогал,не имеет желания пусть оплачивает няню. Мужчины думают ты же дома с ребенком ничем не занята и не устаешь,как минимум в эту неделю его приезда дайте ему ребенка, чтобы он понял что даже в туалет сходить в одиночестве ты не можешь,не то что пожрать, убрать и приготовить,а ещё и быть секси любовницей во время его приезда. Конечно нужно решать это всё с мужем, без претензий, спокойно объясните,обговорите, иначе это доведет к распаду семьи, а у вас не дай Бог нервный срыв случиться.

Говорить с мужем и сестрой . 15 летний ребёнок может о себе позаботится сам и выполнить какие-то поручения по дому , а уж муж тем более.

Проблема в вашей неорганизованности. Слинг в помощь, ребенок при вас, руки свободны, делаете домашние дела. На прогулку тоже в слинге. У ребенка колики, после 3-х месяцев будет лучше и можно вернуться к коляске на прогулках. Пока ребенок спит, прилегли сами. Если финансы позволяют - доставка продуктов раз в неделю на всю неделю или 2. И не нужно тратить силы и время на поход в магазин. Еда - делайте заготовки. Морозить можно и полуфабрикаты и готовую еду порционно (потом только разогреть), любую выпечку. Когда начнется прикорм, аналогично можно делать заготовки пюре для ребенка. Приучать малыша спать/засыпать самостоятельно в кроватке. Чем меньше ребенок, тем проще адаптируется и подстраивается под вас. А вообще, один ребенок - лафа можно сказать))

Соберитесь, не раскисайте. Я вас понимаю🥺 я с 4-х месяцев дочки остаюсь с ней на месяц через месяц, муж вахтовик. Одна, частный дом, лошади, животные. Это оочень тяжело, но надо собираться с мыслями. Все делаем вместе. Весь быт в бодрствование. Стирка, сушка, глажка, готовка, мытье пола, посуда и тд, все в бодрствование. Когда спит - я отдыхаю рядом. Буквально месяц назад доченька стала спать дома днем, а так.. бегала по улице и укладывала часами. Я днем не сплю, когда малышка спит, я просто лежу и читаю, телевизор смотрю, очень редко, когда сон приходит. Ванны с пеной тоже нет, душевая кабина под пристальным взглядом ребенка 😂😂😂 ну и соответственно гуляем мы вместе 2-5 раз в день 😄😄😄 детки быстро растут, потом только вспоминать эти моменты, когда они в нас нуждаются. Когда муж с вахты приезжает, то берет её на себя, а я уже могу заниматься своими делами, но это надо ждать, пока дочка привыкнет и не будет орать без меня 😄

Начните пить пустырник и манге Принимайте контрастный душ,он стимулирует Начните делать зарядку утром Еда- берите полуфабрикаты,типо готовые пельмени, котлеты, ветчину. Мы хорошо знаем едим индилайн. Они вкусные и полезные.Естб в пятерочкие Возьмите кенгуру или слинг, чтобы носить и руки были свободны Сестра - просите ее гулять с мелкой по 30-40 минут, пылесосить ,мыть за собой посуду. Это тот минимум, который должен быть Тоже самое мужу когда приезжает....пусть гуляет с ребенком пару раз в день... Можно купить Кокон... чтобы ребенку было комфортнее лежать

Няня ? На несколько часов пару раз в неделю. Как раз попить кофе и помазаться скрабом Ну и не понятно что за фигня с мужем. Что значит приехал на неделю и он как 2ой ребёнок. Меняйте это. 15летку с себя скидывайте тоже. Взрослая, может приготовить А то у вас куча людей, сестра, муж и толку 0.

Да, Гугл большой шутник... По теме понимаю вас, у мужа ненормированный день, мы работаем сами на себя, поэтому как потопаешь так и полопаешь. Бабушек, желающих помочь, у нас нет. Я целый день одна с детьми, старшая дочь в силу возраста не помощник, а в силу ревности еще и истеричка-вредитель))). У моих режим питания разный (один держит интервалы между едой 4-4,5 часа, второй 3 часа и ни секундой дольше), от этого режим сна не совпадает. Только на ночь укладываю одновременно, а ночью кормятся все равно с разницей в час по-очереди. Дневной сон вместе с ребенком пролетел мимо меня). Сплю урывками, по-другому не получается. Если муж успел приехать к 21 часу, то это большая удача-будет кому помочь искупать. Если нет, то всех по очереди купаю одна, старшую конечно просто загоняю в ванну, сама накупается вылезет. Но в целом у меня очень много техники-помощников и нет загонов по питанию. Мультиварка просто спасение, я даже шарлотку в ней на днях испекла. Сейчас вот курица в ней запекается, а я сижу с малышами и периодами помогаю старшей с рисунком. Гарниры простые, иногда просто замороженные овощи на масле поджариваю с солью или соевым соусом и готово. Старшая на завтрак может получить разводную детскую кашу младших))). Младшие едят пюре из баночек, иногда могу сама сварить, но не часто. Стиральная машина ежедневно, потом сразу в сушильную и через пару часов одежда сухая только в шкаф разложить. Уборка- электрошвабра и робот-пылесос (кот у нас еще, от него шерсти море), окна и зеркала тоже робот. Из магазинов доставка. По коляске возможно ребенку в ней неудобно? Слишком узко или наоборот много места, жарко, амортизация плохая, короче что угодно. У меня так один из двойни орал только подносила к коляске, задолбалась, купила другую-оба прекрасно спят, никто не вопит. Попросите у кого-нибудь из знакомых если есть положить покатать попробовать, вдруг у вас такой же случай. Коврик с дугой, шезлонг самый простой (500р.на авито) способны тоже немного освободить времени хотя бы на чашку кофе. Сейчас у меня манеж лучший друг. Сестре я бы поставила условие: обслуживаешь себя сама, не маленькая, в состоянии себя накормить, помыть посуду, отнести вещи в стирку и даже постирать машинку запустить, иначе едешь к маме. Муж когда дома берет на себя часть бытовых обязанностей и часть ухода за ребенком. Тоже справится. У моего обязанности когда дома мыть попы и соответственно менять подгузники, гулять, помогать купать, дать бутылочки и укладывать спать, если я занята, в быту может сделать любую работу. Вобщем лечить бытовую инвалидность сестры, мужа привлекать когда он дома, по домашним делам уйти в режим максимального сохранения энергии-пусть все делают роботы.

Заплатите сестре (другую мотивацию я не вижу для подростка). Пусть либо готовит, либо за ребенком присматривает хотя бы немного. И готовить лучше сразу на несколько раз. Морозить что-то, чтобы можно было быстро разогреть. И да, отдыхать с ребенком- это прям тема. Я сама так делала. Тоже помощи не было. Я просто поняла, что между чистыми полами и собой, я выбираю себя. В это время я читала, смотрела видео. Это очень помогает и физически и морально разгрузиться. Как бы это не звучало для вас сейчас, но все привыкают и вы привыкнете. Где-то с 6 месяцев станет немного проще.и если вы на гв, то это гормоны. Все наладится. Еще ни у одной женщины жизнь не заканчивалась с появлением ребенка.

А если нанять няню хотя бы на прогулку? На пару часов. В эти драгоценные минуты можно уместить хоть что-то из СВОИХ желаний. Ну а вообще, с такими вводными, приходится включать режим робота) Мне тоже было очень тяжело с первым ребенком. У меня ещё заловка и свёкор инвалиды. Свекровь. Муж тоже как ребенок. Частный дом. Свекровь и муж работали, поэтому всё было на мне. Думала свихнусь. Но всё проходит, это правда. Сейчас нужно себя на второй план поставить. Это временно.

Мы с сыном в его 10 месяцев переехали в посёлок,дом моих родителей (они давно в нем не живут) и лет до 4х жили с ним одни,муж по вахтам работал 10 дней дома 1-2 месяца на вахте)) Золотое было времечко,весь день распланирован,у нас был четкий режим)) Плюс дом на земле,снег почистить и т.д. Но мне было в кайф))Когда мелкий (с 1.5 -2 лет примерно) подрос мы с ним везде лазили и в лес,и на карьер кататься на тюбах и на пикник,на велике его катала(сидушку купила) в басик ходили,щашлыки жарили,баню топили,в аквапарк помню поехали в Омск это от нас 100 км😁Он до сих пор вспоминает как мы в деревне жили))) Так вот там у меня вообще никого небыло,все родные в городе остались,приезжали раз в пол года)) эх..но у меня сын не орал так,иногда только. Что вам можно посоветовать-держитесь,находите подходы к воспитанию,что бы можно было организовать досуг,она скоро подрастет и вперёд)

Открою секрет социум и жизнь как раньше такого никогда не будет уже ..смиритесь и учитесь жить с ребенком

С 12 лет оставалась по месяцу с отцом, мама уезжала часто к родителям. И готовила и убиралась. Ну не хочет деточка ничего делать, отправляйте ее к маме(про сидение с ребенком речи не идет, тут только желание самого чада, может почасовую оплату ей назначить как няне?). Попробуйте мобиль, шезлонг, я могла на пол часика после сна оставить под мобилем и игрушками, сама в душ сходить и кофе попить. Но у меня конечно муж включенный, с утра он ребенка на все утренние процедуры берет и вечером ко сну готовит. Спала всегда с малым первое время. А так бы рассмотрела или няню или помощницу по дому. Вот ближе 6-8 месяцам там уже совсем не оставить одного полежать в кроватке, вам в любом случае надо что-то думать дальше, ну либо мама на подхвате потом будет.

Поговорите с сестрой, пусть хоть иногда помогает , ну неужели совсем идет на отказ . Попробуйте слинг - может с ним будете гулять до магазина. И не переживайте, у каждой мамы наверное были такие моменты. Забейте на порядок, готовку сосредоточитесь на себе , если ваша сестра голодная пусть готовит сама. Нельзя на себя все взваливать.

Облегчает себе жизнь (доставки, уборка раз в неделю, сушилка, посудомойка, помощники и тд) и ищите вещи, которые доставляют радость (сериалы, кино, чтение, что то более интимное...) Действительно, сон очень важен. Гулять больше, свежий воздух полезен). Первый год это выживание.

Сестру 15ти лет наймите как няню, за деньги. И ей подработка, и Вам помощь. Но и требуйте с нее, конечно же исполнения обязанностей по присмотру. Я думаю подростку деньги будут не лишние.

У меня тоже 15-летний подросток, только мальчик. И я не рассчитывала на его помощь особо, но оказалось, что вполне может помогать с сестрой. Думаю девочка 15-летняя еще лучше с этим справится

Все тоже самое как и у вас (

Держись 😣🙏 детишки растут и младенчество обязательно закончится со всеми ночными кормлениями, плачем без причины и тд Все пройдёт! Осталось немного потерпеть и подождать

Обнимаю Вас. Когда я родила на следующий же день осталась одна, муж на работу, а мама сказала сама справишься. Муж работал и работает практически без выходных и ни разу за почти 3 года не гулял один с ребёнком чтобы я могла сама отдохнуть или сделать какие-то свои дела. Тоже говорил что не знает как с ребёнком справиться, как будто женщина блин с рождения знает как справляться с ребёнком. Мама приходила 3 раза в неделю на 1,5-2 часа гуляла с сыном. Со временем стала реже приходить, в гости тоже нас не зовет. Свекровь в другом регионе живёт. По итогу я практически 24/7 одна с ребёнком. А моя мама еще раньше, когда сыну было месяца 2, высказывала мне почему я не готовлю мужу. Вам сейчас сложно смириться с отсутствием свободы после рождения ребёнка, что вы сами себе не принадлежите. Это тяжело принять. У меня нет ни одного дня чтобы я могла лечь и выдохнуть. Но и просить я ни у кого ничего не хочу ибо постоянно какие-то недовольства со стороны, как все вокруг устали кроме меня. Именно по этой причине я не хочу второго ребёнка