Послеродовое восстановление После кесарева

Кесарево и боль в спине

Мурмяу25 августа 2025 г.17 ответов

Раньше никогда не жаловалась на боль спине и не было даже сутулости, занималась спортом . возможно в период беременности начала сутулится , тк был ооогромный живот, как при двойне и убрала полностью все физ нагрузки, беременность первая и боялась чем то навредить. Но спина за все 9 месяцев не болела, после кесарево начала болеть спина, и из-за шва я кормила сидя, потому что очень больно было ложится, первые двое суток полусидя спала, прошло 3 месяца, а шея и в области лопаток боли каждый день, делаю специальные упражнения, это последствия спинной анестезии? Или от сутулости? Может было у кого, через сколько прошло? Или стоит уже к врачу обратиться , к какому?

Ответы

Екатерина25 августа 2025 г.

У меня тоже болела спина очень после КС. Из-за шва и отсутствия живота нагрузка на мышцы перераспределилась, вот и появилась боль. Я в принципе ровно встать не могла, спина сама сутулилась. У меня боль становилась нестерпимой, когда я стояла в статической позе - мыла посуду например. В этот раз хочу посмотреть, как на это повлияет бандаж.

Мария25 августа 2025 г.ответ для Екатерина

Екатерина , это ещё хорошо если можно бандаж...мне запрещали его носить, приходилось чуть ли не в руках самой носить живот,чтобы хоть немного облегчить спину

Эва25 августа 2025 г.ответ для Мария

Мария, у меня живот быстро вернулся к исходному, а вот плечи очень трудно даже назад отвести, после лфк чуть полегче на пару часов

Эва25 августа 2025 г.ответ для Екатерина

Екатерина , вот у меня точно так же

Мария25 августа 2025 г.

У меня после кс тоже появились боли в области лопаток и в пояснице Терапевт отправила на МРТ,поставили остеохондроз грудного отдела и в пояснице протрузия

Эва25 августа 2025 г.ответ для Мария

Мария, получается нужно к терапевту идти?

Мария25 августа 2025 г.ответ для Эва

Эва , для своего же спокойствия сходить можно к терапевту,а он назначит обследование

Ксения25 августа 2025 г.

Я хоть и рожала без анестезии, но кормила тоже в позе креветки. У меня шейный остеохондроз, и это все усугубилось ппц как. Могу вам посоветовать лфк. Хотя бы дома. Как будет возможность, начните ходить на занятия какие нибудь, растяжка, мфр, бассейн. Хотя бы на 20-30 минут. Меня муж спустя 3 месяца отпускал в зал к тренеру именно спину подкачать, мне помогло. Еще как вариант массаж профессиональный

Эва25 августа 2025 г.ответ для Ксения

Ксения, дома делаю лфк пока только неделю, кормлю из бутылочки , муж работает вахтами поэтому в основном я только ношу ляльку (мы уже 6 кг в 3 месяца) сейчас будет увольняться, и думаю пару раз по вечерам смогу ходить в бассейн

Виктория Максимовских25 августа 2025 г.

Если честно, боли после анестезии редко связаны анестезией. Ребёнка на руках носите, положение мыщц спины и шеи неправильное. Среди знакомых кому делали анестезии и не делали процент болей в спине после родов одинаков, поскольку ребёнка носят все. Мне делали, но спина не болела (хотя до беременности были проблемы со спиной), поскольку на руках дочку носил в основном муж. У него спина и шея как раз и болела

Эва25 августа 2025 г.ответ для Виктория Максимовских

Виктория Максимовских, спасибо ☺️

Tessa25 августа 2025 г.

Боли могут быть из за частого ношения ребенка, частых нагибаний. Кесарево врядли тут виновато.

Дарья Хаарман25 августа 2025 г.

Это последствия сутулости и разбалансировки мышц. У меня прошло через месяц после возвращения к тренировкам постепенного (скалолазание в моем случае, оно особенно полезно для спины, но думаю любой спорт поможет)

Эва25 августа 2025 г.ответ для Дарья Хаарман

Дарья Хаарман, очень здорово что помогло, я делаю тренировки каждый день, и именно на мобильность спины, шеи , лопаток уделяю минут 30 утром и вечером, надеюсь результат будет

Евгения25 августа 2025 г.

Область шеи это наврядли из-за анестезии,не правильно сидите,возможно не удобно спите,носите ребенка,от этого и боли

Эва25 августа 2025 г.ответ для Евгения

Евгения, 😢

Мурмяу25 августа 2025 г.

Надо обследоваться . У многих кто думал о боли после анестезии, мрт показывает наличие других проблем . И конечно никаких залов и качания спины до обследования .

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти