Время для себя

Александра25 сентября 2025 г.53 ответов

Милые девочки, поделитесь опытом/дайте совет. Как в декрете находить время для себя, если ребенок ооооочеееень активный, а помощи практически нет (живём очень далеко от родных, муж много работает, на няню на данный момент финансов нет).

Ответы

LadyBlack25 сентября 2025 г.

Смотря что вы хотите делать для себя. Я честно вот не могу понять, что? В душ сходить? Маникюр педикюр, брови, ресницы? Не знаю. Я в душ ходила вечером, когда муж приходил. Спокойно можно все свои нужные дела сделать пока вечером муж с ребенком. Маникюр ходила в салон делать. Записывалась так что б муж на выходном был. Ресницы тоже. Брлви всегда сама краской крашу. Мелкого укладывала и делала. Там минут 20 времени то нужно. Голову если нужно было помыть/ высушить/ выпрямить то вместе с ребёнком делала. А какие еще дела то? Что у вас муж 24/7 работает? Вот другое дело что за день иногда так марально устаёшь что ничего не хочется... Да такое было. Но тут уже совсем другая история, которая ничего общего с успевать не имеет

Julia Julia25 сентября 2025 г.ответ для LadyBlack

LadyBlack, все дети разные. Моего ребенка нельзя оставить ни на секунду ( уж поверьте). Поэтому когда малыш может посидеть, например, за столиком для кормления, я делаю бытовые дела. Плюс ко всему я готовлю 3-4 раза в день для ребенка. Ест только свежее и определенные продукты. Не потому что я сумасшедшая мама, а потому что у ребенка были проблемы по жкт. Теперь постепенно переходим на общий стол. Да, муж не работает 24/7. Но работает очень много, тяжело. Дома бывает пару часов вечером, когда мы уже готовимся ко сну. Днём ребенок большую часть времени спит со мной, по другому не получается, что только не пробовала.

LadyBlack25 сентября 2025 г.ответ для Julia Julia

Julia Julia, знаете, я как никто знаю что такое активный ребенок. У нас до сих пор не снят сдвг под?. Просто тут нет другого варианта. Либо вы научитесь хотя бы иногда ставить себя на первое место нисмотря ни на что либо так это все и будет продолжаться. У нас сын до сих пор липучка. Ему за счастье если я весь день с утра до ночи буду сидеть и его обнимать. Еще если и спать буду с ним так вообще. Но нет. Сначала кислород себе потом ребенку. Он у нас до 2х лет ещё и просыпался каждую ночь и его было не уложить по три часа. До самого утра. И так кажду! Ночь. Были дни когда хотелось просто выйти в окно. И пошел он в 8 месяцев. Ума нет а бегать надо. До всего дотянутся тоже надо. Ну а как вот вы себе иначе представляете? Какой еще выход? Вы упираетесь, сопротивляетесь. А нужно просто принять обстоятельства и подстраиваться. Вам кажется сейчас что вы одна такая и никто вас не понимает. Только у вас такой ребенок который постоянно куда то лезет, несется, что то крушит. И помощи нет. И родственников нет рядом. Нет! Вы такая не одна! Просто тут нет никаких советов, вариантов. Кроме одного научиться давать кислород себе 🤷🏻‍♀️ пошли мыть голову посадили ребенка в ванну и пусть сидит играет там пока вы моете голову. Сполеснете потом его душем и все. Мыться бриться перед сном 🤷🏻‍♀️ когда ребенка уложили. Понятно что уже сил нет. Но тут или или🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️ ребенок будет взрослеть. Но легче не станет. До сада точно. Такие шиложопы они не станут резко удобными детьми.

Katia26 сентября 2025 г.ответ для LadyBlack

LadyBlack, ну так-то своя жизнь есть, помимо детей и ногтей. Интересы, друзья, хобби. Для меня это - для себя.

LadyBlack26 сентября 2025 г.ответ для Katia

Katia, ну автор пишет запустила себя. Очевидно дело во внешности а не в хобби. Друзья, интересы, хобби это все явно не входит в жихнь с малышом. Тем более когда нет помощи и ребенок неспокойный. На это и сил то нет. Это все попозже вернется. Дети не всегда будут малышами

Katia26 сентября 2025 г.ответ для LadyBlack

LadyBlack, про явно не входит я не соглашусь, но что дети не всегда будут малышами это правда. С внешностью только и правда попроще время выкроить.

LadyBlack26 сентября 2025 г.ответ для Katia

Katia, в случае когда ты с ребенком 1 на 1 практически всегда, да, не входит. Но если честно я выше писала о внешности, оно и с остальным работает, если начиться и приловчиться. Но для этого все равно нужно сперва научиться делать с ребенком базовые вещи для себя. Часто женщины боятся стать плохой мамой. Что с ребенком что то случиться пока мама отвернется. И это нормальный страх. От него не убежать. А вот принять его можно. Принять и понять, что выхода нет. И каждый раз брать с собой ребенка в туалет тоже так себе вариант и все равно его придется оставлять без присмотра на какое то время. Главное постараться сделать максимально безопасным пространсво где оставлять ребенка! и не винить себя если ребенок 5 минут поплакал из за того что мама отошла. На хобби конечно времени найти очень сложно. А вот посмотреть сериал пока ребенок рядом играет или даже сходить в кафе с ребенком даже самым шиложопым вполне реально. Мешает только страх. При чем страх часто надуманый

Katia26 сентября 2025 г.ответ для LadyBlack

LadyBlack, часто это не страх, а установка, что ребенок это все, жизнь теперь только вокруг него и с ним. И я не говорю про детей с особенностями по здоровью, к которым реально привязан 24/7. Про нормальных здоровых детей речь. Но перестать ждать от себя совершенства и срезать углы где только можно всегда дельная мысль :). Но не всем это подходит.

Julia Julia26 сентября 2025 г.ответ для Katia

Katia, совершенства точно от себя не жду) но тяжело сместить фокус, когда ждал появление ребенка много лет.

LadyBlack26 сентября 2025 г.ответ для Julia Julia

Julia Julia, про фокус знаете, мне в роддоме досталась вековая мудрость наипростейшая. Врач в родах мнее зачем то брякнула. Мы детей рожаем не себе. Из этого вытекает драгая мудрость. Ребенок вырастет и уйдет. А вы у себя останитесь

Katia26 сентября 2025 г.ответ для Julia Julia

Julia Julia, поверьте, я знаю, что такое ждать ребенка не один год и дождаться, пройдя через боль. Но когда ребенок появился, я быстро поняла, что я важнее. От моего состояния многие зависит. Нельзя отдать то, чего нет и резервуар заботы и любви надо наполнять, чтобы было из чего черпать. Пришлось организовать все так, чтобы иметь возможность это делать. Всем стало проще жить :)). Кроме того, я считаю, что своя жизнь, не связанная с ребенком только на пользу. Ребенку в том числе. Повторюсь, никакой помощи у нас не было и нет. Садик появился в 3 года только.

LadyBlack26 сентября 2025 г.ответ для Katia

Katia, ну не совсем так. Отчасти только согласна. На самом деле до лет 1,5 реально очень тяжело без помощи. Там же еще у многих гормоны, вес доконца не пришел в норму, депрессии. НЕДОСЫП! ВЕЧНЫЙ НЕДОСЫП! В таком состоянии на самом деле здравомыслие часто притупляется. И очень сложно взять себя в руки и просто реально начать что то менять. Ну и чувство вины, а если его еще питают извне... Там вообще трендец. Но как правило спасение утопающих - дело рук самих утопающих. Так что ксожалению повторюсь, только учиться принимать все как есть и учиться жить поновому с этим всем. Другого варианта нет

Katia26 сентября 2025 г.ответ для LadyBlack

LadyBlack, про принять изменения в жизни и адаптироваться я не спорю. Так-то у меня тоже есть дети :). У нас с мужем не было и нет никого, кроме нас двоих. Вся стандартная 'помощь' очень далеко. Я не говорю, что это легко, нет, но таков путь. После появления дочки мне пришлось сильно вырасти внутренне и реально научиться расставлять приоритеты. И да, очень много нюансов. И дети разные, и родители. Гормоны, недосып (а я свой сон очень ценю, это основа здоровья ментального и физического), просто жизнь тоже происходит. Поэтому я за срезание углов, оставление себя в покое и заботушку о себе в первую очередь.

Счастье рядом26 сентября 2025 г.ответ для LadyBlack

LadyBlack, очень очень с вами согласна, вы очень правильно пишите. У меня на полное принятие этого ушло 4! года) у автора, судя по всему, ребенок еще не детсадовского возраста, поэтому она видимо ищет еще какие то иные варианты, а их просто нет, тупо понять и принять, ну и научиться решать вопросы в текущих реалиях)

LadyBlack26 сентября 2025 г.ответ для Счастье рядом

Счастье рядом, в 4 года я вообще выдохнула. В 5 задумались о втором. Хотя до 4 лет я кричала во все утюги что больше ни ни😄 на самом деле с шиложопыми детьми, которые наровять уничтожить все на своем пути и себя заодно, как правило к 4 и становится легче. Там уже и сад и зачатки разума у ребенка, какой то режим. Все становится немного понятнее и от того легче и спокойнее

Счастье рядом26 сентября 2025 г.ответ для LadyBlack

LadyBlack, у моих разница 1,5 года, младший в сад ходит с 1,7 (сейчас ему 3,5), я только сейчас начинаю получать удовольствие от материнства, до этого просто жизнь сурка и постоянный стресс, от того, что дети пытаются самоубиться. Один фиг ничего не понятно, не спокойно, ну и в основном не легко, просто приняло это как свою настоящую жизнь и смирилась, все равно дети это круто)

Julia Julia26 сентября 2025 г.ответ для Счастье рядом

Счастье рядом, вы правильно поняли, ребенку 1, 4.

Счастье рядом26 сентября 2025 г.ответ для Julia Julia

Julia Julia, попробуйте в частный сад отдать, много где есть с почасовой оплатой и не сильно дорого, хотя бы до обеда.

Яна26 сентября 2025 г.ответ для Katia

Katia, с друзьями проще всего, можно в тречаиься с ними вместе с ребёнком, да реже, не в том режиме, но все же) Я ходила на посиделки с коллегами мужа, ко мне приезжали подруги с плдарочками, хоть и очень редко))

Katia26 сентября 2025 г.ответ для Яна

Яна, да, можно с ребенком, конечно. Но иногда надо встречаться с друзьями без детей.

Яна26 сентября 2025 г.ответ для Katia

Katia, ну когда дети маленькие и помощи нет, такое невозможно) просто нужно принять, ч о жизнь не станет прежней и крутиться так, как возможно

Katia26 сентября 2025 г.ответ для Яна

Яна, если что, у меня тоже дети есть, а помощи (кроме мужа) нет. Я как бы не совсем теоретически рассуждаю :). Да, принять нужно.

Julia Julia26 сентября 2025 г.ответ для LadyBlack

LadyBlack, запустила себя не только внешне. Забила на свои интересы, так как нет возможности м кем-то оставить ребенка.

Яна25 сентября 2025 г.

Когда ребёнок спит :)

Julia Julia25 сентября 2025 г.ответ для Яна

Яна, вечером падаю с ним без сил. Днём у меня есть минут 40, потом нужно быть с малышом ( плохо спит). За эти 40 минут много не успеешь (((

Яна25 сентября 2025 г.ответ для Julia Julia

Julia Julia, можно вставать пораньше. Либо с ребёнком (чтобы в принципе режим был такой, что он ложится пораньше), либо самой (у меня не вариант, дети со мной просыпаются, если уйду, сразу истерика) Ну а вообще, это просто период. Скоро будет легче.

Julia Julia25 сентября 2025 г.ответ для Яна

Яна, ждём и надеемся)

Яна25 сентября 2025 г.ответ для Julia Julia

Julia Julia, когда дочке было 6 месяцев, она начала просыпаться в 4.30. В 7 мы мельком виделись с мужем (он вставал и иногда отводил старшего в сад/сразу шёл на работу, я шла укладывать дочь), в 20.30 засыпал сын и я вырубалась с ним, муж переносил меня спящую в нашу постель. Длилось это год))) секс был, когда ночью муж меня будил и я была в состоянии)🤣

Julia Julia25 сентября 2025 г.ответ для Яна

Яна, как вы выдержали?)

Яна25 сентября 2025 г.ответ для Julia Julia

Julia Julia, ну семейным отношениям это вредит, однозначно. но стоит помнить, что это всего лишь период. И искать, как вы можете в этом кайфануть. Я включала в 4.30 себе серию любимого фильма на французском)) и параллельно делала дочке массаж. Потом готовила, если дочь позволяла (простое, суп, в духовке что-то). Когда дочери не было года, делала тренировку полчаса, затем она стала очень бояться этого и орать, как только я вставала, чтобы начать🤣🤣🤣 с сыном так не было, он всегда просто на мне висел сверху/сбоку и меня устраивало это, регулярно кайфовала от занятий фитнес. Сложнее всего при болезнях. Заказывала тогда свежие ягоды, чтобы совсем не грустить. спасибо мужу, что не попрекает деньгами, хоть мы и не очень богато живём)

Julia Julia25 сентября 2025 г.ответ для Яна

Яна, знакомо. Мой ребенок тоже не любит мои зарядки)) перестала делать.

Яна25 сентября 2025 г.ответ для Julia Julia

Julia Julia, зарядку можно делать как раз в те свободные 40 минут. А остальное все возможно делать с ребёнком. Если, конечно, вы не работаете...

Libe25 сентября 2025 г.

Режим - и будет вам счастье. Первые месяцы дневный сон на балконе спасал. Спал 3 часа, я успевала и квартиру убрать, и ужин приготовить, и телевизор посмотреть. Потом выстроила режим. Какие-то сны вместе с ним отдыхала, какие-то дела делала. После 20.00 он в ночной сон, а я к мужу в комнату кино смотреть и что-нибудь вязать. Бабушки у нас тоже далеко.

Julia Julia25 сентября 2025 г.ответ для Libe

Libe, у нас есть режим. Ребенок спит 2 часа дневного сна, из этого времени могу делать что-то для себя только 40 минут ( писала ниже). Много не успеешь.

Libe26 сентября 2025 г.ответ для Julia Julia

Julia Julia, видимо вы очень много хотите) все у вас теперь есть ребёнок и придётся жертвовать своими хотелками, пока не пойдет в сад.

Счастье рядом25 сентября 2025 г.

Ночь - наше все)

Julia Julia25 сентября 2025 г.ответ для Счастье рядом

Счастье рядом, ой, главное до нее дотерпеть)))

Счастье рядом25 сентября 2025 г.ответ для Julia Julia

Julia Julia, ну а куда вы денетесь?) терпите) с этим тяжело смириться, но иного выхода нет. Я так пять лет живу с двумя шилопопами и мужем, который вахтами по 4 месяца работает и до сих пор хрен мне, а не время на себя тогда, когда хотелось бы. Вот и провожу время с собой по ночам, когда вообще нет сил, сплю конечно) вы обязательно это переживаете и все будет просто замечательно, но немного позже ;)

Julia Julia26 сентября 2025 г.ответ для Счастье рядом

Счастье рядом, спасибо!

Счастье рядом25 сентября 2025 г.ответ для Julia Julia

Julia Julia, а, вот что еще вспомнила) манеж! Не знаю сколько вашему ребенку, но мои до 1,5 лет тусили в манеже, если мне надо было что то сделать или пожить для себя) накидать туда игрушек и вперед. Ну может и поорет, но будет отвлекаться все равно на игры) я так даже огород сажала, ставила манеж и копаю себе грядки, ребенок орет на всю деревню, а мне пофигу, главное, что не убежит никуда и не навредит себе)

Анна25 сентября 2025 г.

Как-то выкручиваться. Конечно, это очень сложно, когда с ребёнком никто не посидит хоть пол часа(

Julia Julia25 сентября 2025 г.ответ для Анна

Анна, я всё пытаюсь, пытаюсь и никак. Постоянно нужно что-то делать. Запустила себя...

Анна26 сентября 2025 г.ответ для Julia Julia

Julia Julia, еще дети бывают разные. Кто-то не шибко требовательный, а кто-то не спит без мамы, не бодрствует без мамы😵‍💫

Julia Julia26 сентября 2025 г.ответ для Анна

Анна, это прям о нас. Спит нормально только со мной...

Анна25 сентября 2025 г.

Я уже смирилась, что никак😅 Просто живу, наслаждаюсь моментами. Делаю какие то базовые уходовые процедуры (умыться, причесаться, почистить зубы). Да, на ресницы и брови тоже хожу, но когда у мужа выходной. А так, ждем садика😁

Julia Julia25 сентября 2025 г.ответ для Анна

Анна , я тоже думала, что смирилась, но оказывается, что нет)

Наталья25 сентября 2025 г.

Катаю в стульчаке для кормления за собой, даю ей всякие баночки и крышечки пластмассовые. Так потихонечку дела делаю. На себя время практически тоже нет, вечером жду когда муж приедет что бы в душ сходить, а в выходные иногда он с ней сидит я могу по делам отлучится на пару часов.

Julia Julia25 сентября 2025 г.ответ для Наталья

Наталья, моему нужно только бегать и играть. В стуле очень мало может посидеть, к сожалению (

Александра25 сентября 2025 г.

Детский сад 👍

Katia26 сентября 2025 г.

Я рисовала когда дочка спала, в один из снов. Спала она со мной всегда. Мне нужно было одиночество минимум раз в неделю, я вставала рано утром, пока муж и дочка спали и гуляла одна для перезагрузки. Аудиокниги, подкасты в течение дня. Уходовое всякое, что не ежедневное - в выходной. Потом начала работать, по вечерам и в выходные, пока с ребенком папа. Тренировки дома каждый день, делала с дочкой. Ей нравилось повторять. Я ей коврик купила. Она либо повторять пыталась, либо вокруг меня крутилась, либо чем-то занималась. Никакой помощи с ребенком, а теперь с детьми у нас не было и нет.

Маргарита26 сентября 2025 г.

У вас хотя бы муж есть. А вот как одиноким мамам быть, у которых никого нет?)) Ни в салон, ни к врачу

Julia Julia26 сентября 2025 г.ответ для Маргарита

Маргарита, это ооооочеееень страшно...

Ирина26 сентября 2025 г.

Договариваюсь с мужем, сейчас ребенок на снах начал еще меня отпускать, до этого все сны с ним спала дневные или в коляске надо было прям ходить. Родных нет рядом, только я и муж, деньги на няню есть, но вот страшно оставить с незнакомым человеком, по крайней мере пока

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти