Увеличился размер ноги после родов

Анастасия17 октября 2025 г.36 ответов

Девочки, добрый вечер. Не могу вернуться в привычный размер обуви, вся обувь была 37-38 размера

Много читала, что нога после родов не возвращается в привычный размер.

поделитесь, пожалуйста, своим опытом. Может у кого-то нога вернулась в привычный размер?

у меня сейчас где-то 13 кг лишнего веса. Есть вероятность, что при скидывании веса полнота стопы будет меньше?

Ответы

Виктория17 октября 2025 г.
Не знала, что такое вообще бывает😱 У меня как был 41-42, так и остался. Уж куда мне больше лапу😅
Ксеня17 октября 2025 г.ответ для Виктория
Виктория, попробуйте достать стельку своей обуви и встать на стельку,вы удивитесь,но скорее всего окажется что ваша обувь вам маленькая😅 я мастер маникюра и подолог😅 у 90% людей беда с подбором обуви😅
Виктория17 октября 2025 г.ответ для Ксеня
Ксеня, у меня стопа 27 см. Соответствует 42 размеру😅 Но всё-таки в женский 41 я влезаю тоже😁
Ксеня17 октября 2025 г.ответ для Виктория
Виктория, иногда размер обуви не совпадает с реальными размерами. Я своим детям всегда покупаю обувь только ту,где можно достать стельку и прям встать на нее,чтобы понимать как будет нога стоять в обуви. Чтобы не было натоптышей и проблем со стопой) а вот как-нибудь правда попробуйте достать стельку) из своих самых удобных кроссовок)
Виктория17 октября 2025 г.ответ для Ксеня
Ксеня, просто в наше время сейчас часто попадается обувь маломерки и большемерки. Стараюсь искать в размер, нормальные, мерю естественно всегда. Да нет, стельку можно не доставать, мне моя обувь вся идеальна и комфортна, поэтому не вижу смысла ничего проверять. Вот ребенку да, не помешает делать проверки такие на будущее при покупке обуви, нога у них быстро растет и порой сложно понять. Так что спасибо за совет😊
Ксеня18 октября 2025 г.ответ для Виктория
Виктория, вот вот,понаделают обуви с непонятными размерами😂
Анна Нартова17 октября 2025 г.
Именно полнота может немного и уменьшится, если конечно она увеличена за счет лишней жидкости. Но не глобально. А длина уж точно никуда не вернется.
Анастасия17 октября 2025 г.ответ для Анна Нартова
Анна Нартова, по длине нога без изменений, она шире стала :(
Анна Нартова17 октября 2025 г.ответ для Анастасия
Анастасия, тут смотря за счет чего. Если и кости немного разошлись и нога "растопталась" от веса, что обычно и бывает), то уже ничего не сделать толком. Смиритесь. У меня вот нога толком не изменилась, зато ребра разошлись. Назад точно не сойдутся)))
Елена17 октября 2025 г.
У меня после родов тоже размер увеличился, хотя лишнего веса не было. Размер так и остался увеличенным,назад не уменьшился.
Анастасия17 октября 2025 г.ответ для Елена
Елена, у вас в полноте нога увеличилась или в длину?
Елена17 октября 2025 г.ответ для Анастасия
Анастасия, в длину
Olga M17 октября 2025 г.
Нет, не вернулась, хоть вес и пришел в норму
Анастасия17 октября 2025 г.ответ для Olga M
Olga M, а у вас в длину нога больше стала?
Olga M17 октября 2025 г.ответ для Анастасия
Анастасия, и в длину и в ширину. Но насчет ширины я даже не против, до родов настолько тонкая нога была, что сандалии подобрать было мучением.
Алёна Хаустова17 октября 2025 г.
Ого,не сталкивалась с этим Уже 3 беременности,размер ноги не менялся вообще. Хотя в первую беременность 26кг набрала,во вторую 16кг. Сейчас меньше всего набор получился)
Лекса @_SS_industry17 октября 2025 г.
Первая 39 вторая 40 🤣 Рост у меня 166 . Вес 52 Как вы себе это возвращение представляете ?
Регина17 октября 2025 г.
У одной знакомой больше на размер, у другой меньше на размер после родов Не угадаешь
Renka17 октября 2025 г.
Конечно. Новый размер от количества новых кг. После похудения размер ноги сильно уменьшится.
Ириска17 октября 2025 г.
Разговаривала с массажистом на эту тему, она сказала что растыпьываются суставы и чтобы это дело поддержать и постараться вернуть в преждний размер есть гимнастика. Понятно что индивидуально, у меня на размер нога выросла, я с интузиазмом начала делать упражнения, через время бросила 🤣 размер так и остался)
Ксеня17 октября 2025 г.
Размер меняется из того что вес при беременности больше,плюс смещается центр тяжести во время беременности и чтобы вас носить,свод стопы расстаптывается. Но так как беременными мы ходим долго,то и свод стопы уже не возвращается в прежнее состояние. Соответственно придется смириться
Анна17 октября 2025 г.
Ну насчет полноты стопы тут конечно спорный момент. Если у вас не будет лишней жидкости в организме и вес в норме, то может. НО, вот размер самой ноги к сожалению не поменяется. У меня после родов вся обувь, которая была впритык, стала мала. А которая с небольшим запасом как раз)
Дарья Хаарман17 октября 2025 г.
Насколько я знаю все кости немного разворачиваются, отсюда и ширина и длина стопы увеличивается. У меня примерно на размер. Вес вернула прежний, стопа как увеличилась так и осталась.
Хочу четвёртого17 октября 2025 г.
Тоже стала шире. На пол размера где то увеличилась и полнота теперь другая. То есть в свои туфли добеременные я влезаю, но ходить не комфортно в них
Диана17 октября 2025 г.
Здравствуйте! Такая же проблема.. носила 38, сейчас 39 и то поджимают. В ширине тоже как будто полнее стопа стала. Вес вернула, нога такая и осталась увеличенная 🫩 пришлось всю обувку менять
Ольга17 октября 2025 г.
Как только лишний вес ушёл ( 17 кг ) полнота стопы пришла в норму. Две пары лодочек, которые покупались на большой вес, теперь невозможно носить, сразу спадают(
Екатерина17 октября 2025 г.
У меня не вернулся размер после первой беременности) нога выросла на 1 размер, так и осталась После второй не увеличилась
Наталья17 октября 2025 г.
После второй беременности увеличилась нога в ширину на полразмера, теперь сложно подобрать обувь. Хотя лишнего веса нет
Анастасия17 октября 2025 г.
Увеличился, ну и отлично. Был 33, сейчас 35
Анастасия17 октября 2025 г.
Девочки, проверила длину стопы еще раз, не изменилась) видимо, вширь ногу разнесло)
Картинка17 октября 2025 г.
не вернулась, была 37 стала 38. уже стала, отек естественно ушел, но размер изменился
Frida17 октября 2025 г.
Увеличилась почти на размер, с 39 до 40. В свадебные туфли с трудом влезаю, они 39.
СТанька17 октября 2025 г.
До родов всегда был 37, после стабильно стал 38. Так и остался 🤷‍♀️
ЗайЧище17 октября 2025 г.
И у меня не было лишнего веса. Скорее дефицит. Но нога не уменьшилась обратно
Анастасия17 октября 2025 г.
Растоптали с 37 до 39
AngryRabbit18 октября 2025 г.
Ничего назад не возвращается. С этим только смирится. Под влиянием гормонов перед родом связки размягчаются, плюс вес, смещение центра тяжести и всё: стопа стала шире и длиннее. После первых родом у меня нога выросла на размер, пришлось всю обувь выкинуть или отдать. И сейчас опять с 38 уже на 39 нога выросла. Всю обувь пришлось отдать, ходить не в чем . Даже кроссовки на сетке малы. Вот покупаю заново все. А как раз холода наступают, а цены конские, сразу 50 тыс приготовь называется.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти