Послеродовое восстановление Ох, уж этот животик

Диеты.

Мария28 февраля 2009 г.1 ответов

Девушки, подскажите пожайлуста кто знает, можно ли при грудном кормлении соблюдать диету? Хотя бы кремлевскую? Или для ребенка важны все вещества в том числе и сахар? так хочется после родов похудеть, а то целлюлит уже до коленок добирается 🙂

Ответы

Мария1 марта 2009 г.

ребенку без сомнения нужны все вещества и кремлевка не лучший помощник в таком деле. но сахар и сладости, а также лишние жиры и углеводы стоит убрать рационально перестроив меню. целлюлит - явление гормональное иНОРМАЛЬНОЕ во время ГВ.от него делают медовый массах - читай в клубе стройнеющих. еще надо побольше ходить, а вот изнуряющие упражнения пока нельзя -на молоко влияют. лучше пилатес понемногу.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти