Девушки, подскажите,пожалуйста, упражнения на мышцы пресса и косые мышцы живота.Искала в нэте,но там такие комплексы сложные и длительные, а времени на упражнения маловато))) Сейчас состояние мышц неплохое,но хочу вернуть былое:)) в общем, ищу относительно несложные упражнения,занимающие относительно немного времени. Заранее спасибо!
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти