Как вернуть животик в форму? — обсуждение в Послеродовое восстановление

Девочки, у меня 19-й день после родов.

Интересуют такие момменты:

- через какое время матка возвращается в прежние размеры?

- когда обычно пропадает пигментная полоска с живота?

- как вернуть упругость мышцам и тонус коже живота?

Это меня пока больше всего беспокоит... Живота как такового нет, а вот кожа растянута :((( Очень хочется вернуться в прежнюю форму! Как? Может, кто посоветует?

Ответы

Olecya22 января 2010 г.

у меня полоски не было а вот у сестры да мы в одно время рожали так у нее до сих пор чуть видно ... да у всех по разному вообще то .. а живот когда ростянутая кожа тяжелее уходит ;) легцэ жир.. ну а вообще у всех по разному все на пишут и всех по разному ;)

КРИСТИНА22 января 2010 г.ответ для Olecya

советую походить на калланетику, я хожу в бассеин и на занятия формы вернула за месяц. всем советую!!!

Елена22 января 2010 г.

матка сокращается 6-8 недель, поэтому качать пресс пока не рекомендуют... полоска - это гормональное изменение у вас - может через год уйти... вернуть упругость - крема и утягивающее белье каждый день...

Екатерина27 января 2010 г.

Матка через месяц точно добеременных размеров! Полоска тоже к этому времени должна пропасть! А вот с животом долго боролась! В итоге пластику сделала!(((

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти