не могу спать на боку — обсуждение в Послеродовое восстановление

Вот уже 5 месяцев прошло, а я не могу больше 20-ти минут лежать на боку - начинает болеть таз (кости, которые выпирают, забыла как их правильно называют). Сначала там ноет, а потом как буд-то давить начинает и так не выносимо, что я потом, когда на спину лягу, боль еще минут 10-ть ощущается. Что бы это могло быть? Я сначала думала матка на место не встала, но на осмотре у гинеколога в 6 недель после родов все было нормально по словам врача. Во время родов эпидуралку делали - может это её последсвия? Что мне теперь с этим всю жизнь мучиться?

Ответы

Vesnushka4 апреля 2010 г.

у меня так до сих пор!!!!! :( тоже не знаю, что это такое... Почитаю, вдруг что умное напишут. Нам уже год и три

Варвара4 апреля 2010 г.ответ для Vesnushka

ого! уже больше года терпите такую болячку?! надеюсь кто-нибудь ответит нам, что это у нас такое 🙂

Vesnushka4 апреля 2010 г.ответ для Варвара

по ощущениям иногда начинает казаться, что начинает неметь попа :))))

Варвара4 апреля 2010 г.ответ для Vesnushka

ага, есть такое. а еще иногда (не знаю от этого или нет) нога правая чуток немеет :(

Vesnushka4 апреля 2010 г.ответ для Варвара

нет, с ногой у меня все ок... а вот таз доставляет дискомфорт :( постоянно из-за этого просыпаюсь...

*Н@стеньк@*4 апреля 2010 г.

Оооо, девочки, сочувствую. Правда от эпидуралок голова должна болеть, а не таз. Попробуйте попить Кальцемин. У меня после родов вообще ноги отказывали, передвигать в тазобедренном суставе не могла. Ногу выше и дальше 20 см не могла передвинуть без помощи рук (мрак был) и боль была, мне посоветовала зав роддомом попить, пила где-то около месяца прежде, чем помогло и по сей день продолжаю пить. Может и вам подойдет, в любом случае не помешает и для костей, и для ногтиков, и для волос.

Vesnushka5 апреля 2010 г.ответ для *Н@стеньк@*

у меня не было эпидуралки... :) но за совет спасибо! правда, я ем молочные продукты тонной... творог, сыр, масло и т.д....

Юлия13 мая 2016 г.

Извините пожалуйста.Ввела вопрос в поисковике,вышел этот ваш пост.Прошло уже 6 лет)))но может помните,что все таки это было и когда прошло,и прошло ли?сил нет уже....

Варвара13 мая 2016 г.ответ для Юлия

ой, у меня после вторых родов была такая же ерунда, но уже боль была послабее. Эпидуралки во второй раз не было - а боль есть, значит эпидуралка ни причем. Гинеколог сказала что так кости таза на место могут вставать, а процесс восстановления у всех по-разному. У меня сильное искривление позвоночника, как оказалось, что тоже влияет на это. Мне после вторых родов очень помогли упражнения из пилатеса для спины (до вторых родов занималась). Как начиналась боль, я шмыг на пол и в позу встаю))) вот как-то так справлялась после вторых родов от этой дикой боли.

Юлия13 мая 2016 г.ответ для Варвара

Спасибо большое за ответ.Я с первым ребенком о таком и не слышала,а вот со вторым...спать нормально не могу,мучения сплошные

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти