Когда вы стали качать пресс после КС? — обсуждение в Послеродовое восстановление

Девочки, прошло 2.5 месяца после родов. Вешу столько же как и до беременности,но не дает покоя небольшой животик! Врач на ПО сказала, что качать пресс можно через 6 месцев, не раньше. А до этого еще так долго..А скоро лето..

Может кто то стал раньше заниматься? Или знает другие способы как привести живот в порядок?

Ответы

Екатерина12 апреля 2010 г.

Катюш, я начала качать пресс через 2 недели после родов. По чуть чуть. Все нормально, никаких неприятных ощущений. Сразу же начала еще на процедурку ходить мне шов убирают аппаратом, это типа шлифовки. Сейчас подключила еще массаж живота и душ шарко. Массажистка сказала что жира нет, это только кожа, она в теч полугода подтянется и уйдет. В принципе, когда я в джинсах вообще не видно ничего, когда раздетая - есть небольшая складочка, надеюсь что за курс массажей она уберется. Только если будешь делать массажи смотри чтобы мастер был медиком по образованию, живот - дело тонкое, это не попа ))

Екатерина12 апреля 2010 г.ответ для Екатерина

Спасибо,Катюш) А ты второго не хочешь рожать? Просто я думала насчет убирания шва,но если еще рожать, то опять шов будет...

Екатерина14 апреля 2010 г.ответ для Екатерина

Катя, нет, у меня по состоянию здоровья второй не запланирован

Екатерина14 апреля 2010 г.ответ для Екатерина

Ясно! Как Натуся? )))

Пользователь удалён16 апреля 2010 г.ответ для Екатерина

Комментарий удален

Екатерина18 апреля 2010 г.ответ для Пользователь удалён

пластический хирург

Оля12 апреля 2010 г.

Уверяю тебя раньше 4-ёх месяц ты сама не сможешь (( Не спеши - рисковать швом и своим здроровье точно не стоит.))

Екатерина12 апреля 2010 г.ответ для Оля

Почему не смогу? будет больно?

Оля12 апреля 2010 г.ответ для Екатерина

будет не приятное ощущение

Maria14 апреля 2010 г.

я вернулась в танцы через два месяца..но если у тебя шов, то тут надо с врачом посоветоваться...лучше перестраховаться, Катюш!

Manula17 апреля 2010 г.

Я через 2 недели после кс на йогу пошла, а пресс качать начала 2 недели назад, никаких ощущений неприятных нет,только чувствуется как мышцы подтягиваются.Врач сказала что уже можно, но до этого на узи сходила, шов посмотрели, сказали все ок.

Екатерина17 апреля 2010 г.ответ для Manula

Я еще раз с врачом проконсультируюсь. Если не разрешит-значит будем ждать...

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти