Да,она длится почти 1,7...(((

У меня дипрессия,длится она уже почти два года...
Мне постоянно кажется,что я никаму не нужна,что муж приходит домой с работы и мня не замечает...ничего не могу делать ,вообще! Помыть ребёнку попу,покормить переодеть - ЭТО НАДО! а всё остальное,это просто кошмар! я не могу себя заставить поубирать,приготовить покушать для меня это вообще каторга стоять у плиты...(хотя я в своё время училась на повара,готовить всегда любила!)... С мужем отношения на грани разрыва,он меня не понимает,когда что то хочет,постоянно слышыт в ответ - зая,мне плохо...зая,у меня голова болит...ну и всё в таком духе...и это не отмазки,так и есть на самом деле! Мне постоянно плохо,я целый день валяюсь на диване,малой меня дёргает а у меня нет сил даже с ним поигратся((( сидим с ним рисуем,катаем машинки,а об улице я вообще молчу... Раньше,до родов и беременности,я была шальная горячая девчёнка,на улицу я не могла позволить себе выйти не накрашенной и в халате, каждый месяц у меня было расписано,корекция ногтей,ресниц,покраска волос,маникюр - педикюр,ну и т.д. сейчас не могу себя заставить сделать коррекцию хожу по два месяца,пока ногти не отвалятся... а пропричёску я вообще молчу,волосы отростила и на голое пипец какой то...Постоянно думаю,всё!завтра проснусь с новыми силами,поубираю в квартире,приведу себя в порядок,схожу на улицу воздухом подышать,и каждый день у меня начинается с того,что меня малой будет а я думаю - Боже,опять начался новый день,поскорее бы он закончился! и встаю на автомате переодеваю ребёнка.кормлю, потом ложу спать,сплю с ним днём(!) потом опять кормлю,мою,переодеваю...готовлю мужу ужин (что нибудь побыстрячку) и потом уже всё делает муж,когда приходит с работы... На выходных конечно ген уборка,стирка и всё такое,но в таком наломе,сил больше нет никаких! 🙂 Что же делать? как сделать так,чтобы захотелось жить? чтобы утром радоватся солнышку в окне,чтобы как пчёлка (как раньше) деллать все дела и даже больше???

С самых родов я одна...муж пожизненно на работе,свекруха постоянно на работе,.. помощи ждать неоткуда,не дай бог со мной что то случится,я не знаю с кем будет мой ребёнок,когда у меня складывается такое впечатление что кроме меня он больше никаму не нужен...Бабушке и папе только бы поигратся с ним,а как дело доходит до того чтоб покормить ,искупать или спать уложить,сразу проблема...((( Ой...не знаю я...ак тяжко,такобидно...до родов при Б всё было отлично,а как только родила всё,сиди сама и живи как хочешь! ни друзей,ни подруг не родственников нт рядом,все дружно куда то испарились именно тогда когда так нужны....