Коленки!!!

Пипец как болят коленные суставы... 🙂 Сначала трудно было садиться/вставать с дитем, теперь и без нее не очень то получается. При посадке просто плюхаюсь (только что поевшая детка этому не очень то рада - все взбалтывается), при вставании опираюсь на руку или же через силу и боль кое-как встаю сама... Кормлю грудью, и понимаю, что скорее всего проблема связана с недостатком кальция. Начала пить Кальций Д3 Никомед (меньше недели) - пока толку нет, жду...

Все б ничего, но пугают проблемы с суставами в дальнейшем, так как пока ищу причины боли и занимаюсь самолечением, нагрузку на них и ни разу не уменьшаю - весь день таскаю ребенка и упражняюсь с коляской по 3-м этажам вверх/вниз... 🙂

До врача никак не дойду, а посему обращаюсь к мамочкам, - что это за фигня такая с коленками и чего с ней делать?