упражнение для груди

Яня12 августа 2010 г.3 ответов
хочу поделиться своими упражнениями, это для тех у кого детки еще не очень большие, но уверенно держат голову. Короче, ложимся на спину, берем нашу ненаглядную малявку подмышки и вытягиваем руки перед собой. говорим всякие прикольные слова и улыбаемся, сгибаем руки, притягивая малыша к себе. целуем в носик и так несколько раз. сколько сможете. Вообщем и вам полезно малышу весело)))))))))))))

Ответы

Pansy12 августа 2010 г.
Мы с ссолнцем так пресс качаем вместе: сажу его себе на ноги почти на промежности(сори), и за ручки как качальки : он ложится спинкой мне на ноги я сажусь, он садится я ложусь.)) Стали делать так месяцев с трех, малышу оооочень нравится:)
сицилийский апельсин14 августа 2010 г.ответ для Pansy
, ну-ка надо попробовать))))))))
Яня30 ноября 2010 г.
да постоянно так! сутками и толку никакого...((((((( 10 кило по 50 раз за раз и эффекта 0.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти