Когда после родов можно начать заниматься спортом?
Наталия13 октября 2010 г.12 ответов
Девочки,так когда можно?Я с 10 лет профессионально занималась спортом,хочется вернуться в прежнюю форму,хочется в родной бассейн и аэробикой любимой заняться.Я кормлю грудью,слышала,что от спортивных нагрузок может молочко пропасть...
Ответы
Алёнка ♥Наращивание ресничек ...13 октября 2010 г.
яуже начала касаться прям в роддоме )))) а активно дома через месяц после родов ! в фитнес ходить после 3 месяцев после родов !
Ольга13 октября 2010 г.ответ для Алёнка ♥Наращивание ресничек ...
С молоком все нормально???
Алёнка ♥Наращивание ресничек ...13 октября 2010 г.ответ для Ольга
да я до 3 месяцев кормила ! вполне все было хорошо !
Ольга13 октября 2010 г.ответ для Алёнка ♥Наращивание ресничек ...
Спасибо за ответ)
Диля13 октября 2010 г.
не, оно становится чуть горьковатым
кормила до года
спорт с 3х мес
Ольга14 октября 2010 г.ответ для Диля
Ясно,спасибо!!!
Елена13 октября 2010 г.
волочкова уже в роддоме и начала!!!
Ольга13 октября 2010 г.ответ для Елена
Не уверена,что она кормит)
Елена13 октября 2010 г.ответ для Ольга
а как занятия спортом могут влиять на молоко???
Елена13 октября 2010 г.ответ для Елена
может от сильных спортивных нагрузок и может .Но вы же не готовитесь к олимпиаде ,так что фитнес и бассейн никак не могут влиять на молоко!! Если только положительно!!
МАРИНА13 октября 2010 г.
длинные пешие прогулки по 15-25 км в день я начала сразу после родов, а физическую нагрузку на область брюшины только через 6 недель, когда все выделения и логии закончатся,, и первый и второй ребенок на гв старший до года и младшую уже 7 месяцев кормлю и еще 5 собираюсь
Наталия14 октября 2010 г.
Пить надо достаточно жидкости и нормальное сбалансирование питание - все будет пучком!
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти