Послеродовое восстановление Ох, уж этот животик

Послеродовый бандаж

Настюшка21 октября 2010 г.13 ответов

Носил кто-нибудь? Помогает животику убраться быстрее? Я где-то читала,что его нужно носить,Если хочешь,чтоб животик поскорей стал таким,как до родов по крайней мере. Или его только после КС рекомендуют...я видела в роддоме девочки после КС его носили.

А сколько часов в день его носить?

Ответы

anchous21 октября 2010 г.

я носила... мучилась и носила - не оч комфортно на самом-то деле,никакой осиной талии от этого не случается... живот через пару мес и без этого станет уже в тонус приходить... Главное, максимально правильная осанка!!!

Любовь21 октября 2010 г.ответ для anchous

вот и я сегодня поносила,помучалась и думаю,на фиг...не одену больше:)

Катя21 октября 2010 г.

Я носила первый месяц постоянно. потом уже надоело. у меня кс. не знаю на сколько он эффективен. у меня он до сих пор не убрался. некоторые пишут, что мышцы так наоборот расслабляются и эффекта уже нет. пресс надо качать.я все никак не заставлю себя!(((

Елена21 октября 2010 г.

я в РД брала бандаж, а потом эластичную ленту купила 3 метра и ей утягивалась, намного эффективней, только она скатывается в жгут, если дома, то можно поправить, а вот на улице не удобно, в поясе для похудения хожу и тепло и польза)))

t@nushK@21 октября 2010 г.

Люб я носила бандаж, мне помогал, а время не имеет значсение, снимала, когда уже тяжело было, я просто им совсем утягивалась.

Настюшка21 октября 2010 г.

я носила пару недель послеоперационный весь день на ночь одевала послеродовой.

Юлия22 октября 2010 г.

после кс с бандажом все немного по-другому. мне врач говорила, что его можно одевать недели 2 спустя и только когда находишься в вертикальном положении. но я не могла его носить,очень дискомфортно

Марианна22 октября 2010 г.

это палка о 2-ух концах.Сразу после родов нужно носить,тоб матка быстрее сократилась и лохии не скапливались.Но потом его нужно снимать,если постоянно в нем ходить,мышц живлта работать не будит,живот держать нормально перестанет

Оксана22 октября 2010 г.

я носила трусы специальные с утяжкой почти 3 месяца. Вроде помогло.

AnyF28 октября 2010 г.

Привет. У меня были естественные роды. Купила спец.шорты (в любом спорт.магазине продаются) - они воздух не пропускают. Ходишь час в день, когда занимаешься чем-либо подвижным. Мне очень помогло. Я как слон была...Всё, что за беременность набрала - скинула за 5 месяцев! А набрала я 22кг!!!

AnyF28 октября 2010 г.

+ я в этих шортах упражнения на пресс делала, живота у меня уже через месяц не было!)))

vally4 ноября 2010 г.

насколько я знаю, желательно не носить. если не так уж и жутко, лучше перекантоваться какое то время и заниматься прессом. меня врач заставил ходить через 6 часов после кесарева. ниче нормально. правда рожала я в турции, а там немного по другому все. с бандажом мышцы не работают. так говорят...

Ирина22 ноября 2010 г.

я одела бандаж сразу после КС, как только смогла встать. и затем в роддоме было с ним начного безболезненнее вставать и ходить, чем без него, и месяц дома носила, сначала 2 недели один размер, потом как живот уменьшился - другой поменьше, теперь живот как был.снимала тока на ночь.спите на животе

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти