Послеродовое восстановление Послеродовая депрессия

Депрессия и бессоница

leka31 октября 2010 г.25 ответов

Не сплю уже много ночей. Всего по паре часов. Пью и снотворные и успокоительные - попмогает через раз а то и реже. Решила снотворные больше не пить - а то привыкну еще. Постоянное волнение. Ее плюс ко всему раздражительность, вспыльчивать, резкая перемена настроения, вечное недовольство, все бесит короче.

Что делать с бессоницей? Как её лечат, эту депрессию? Кто-то обращался ко врачу? Кому что помогло? Кстати, к какому врачу нужно идти?

Ответы

Aida31 октября 2010 г.

здравствуйте! да положение не из приятных... у меня муж в таком состоянии месяц был!!!!!!! также чувство тревоги,волнения,нервы.....не спал толком!!!!! пару часиков и то к утру ближе!!!! что мы только не делали!!!! какие анализы только не сдавали!!!! к невропатологу это надо идти! нам помогла одна бабка,она лекарь офицально зарегистрированный! а так муж даже сильные успокоительные и снотворное пил,врачи так и не поставили диагноз(((

Юля31 октября 2010 г.ответ для Aida

,Чем бабка помогла? Эта бабка в Москве? расскажи пож-ста где ее найти

Aida31 октября 2010 г.ответ для Юля

мы в Астане. бабка лечила биополем своим! хотя муж не верил! может у вас тоже есть такие знахарки???? ну сначало к неврапотологу сходите!!!!!!

Юля31 октября 2010 г.ответ для Aida

к енпроверенным не пойду бабкам а ко врау - точно пора.

Aida31 октября 2010 г.ответ для Юля

да....шарлотанов хватает((( к врачу пора пора..... а то доходитесь еще !!!!! все надо во время лечить

Фая31 октября 2010 г.

Вы на ночь грудью кормите? Если да. то после кормления (чтоб в молоке адреналина не было) небольшую гимнастику - какая больше нравится, можно 15-20 минут бега на месте или на растяжку поделать упражнения, потом душ и спаться будет лучше. Если есть с кем ребенка оставить, то до гимнастики хорошо бы ещё минут на 10 (лучше на 30) на свежий воздух, ну или с ребенком перед сном немного погулять. Попробуйте прежде, чем сдаваться врачам, с недельку "помашите ручками - ножками" и подышите воздухом. Удачи!

Юля31 октября 2010 г.ответ для Фая

спасибо)))

Марианна5 ноября 2010 г.

У меня тоже состаяние!Я измучена,постоянная тревога,особенно во время пробуждения,всего боюсь!

Юля5 ноября 2010 г.ответ для Марианна

я в общем заказала снотворное. если нудо скажу где. буду пить когда совсем как зомби.

Марианна5 ноября 2010 г.ответ для Юля

Да мне кажеться пора к психотерапевту... Постоянно бояться... А еще я могу начитаться в инете про какую нибуть болезнь,и в голове сразу картинки... что это затронула нас...а как же ребенок... контролировать это не получаеться... кароче я просыпаюсь не отдахнувшей,в тревоге и уже с утра голова как будто лопнет

Юля5 ноября 2010 г.ответ для Марианна

можно за компанию к нему.а я боюсь не заснуть, а оттого и не сплю. Я тоже очень впечатлительная, если начуну о чем-то думать капец.

Марианна5 ноября 2010 г.ответ для Юля

Как я поняла-это называеться панические атаки... и снатворное не помошник.Нам нужно сходить к психотерапевту по тестам он определит стадию и выпишет лечение.Моей подруге помагли.Врач сказал,что из этого состояния человек сам выйти не может.

leka7 ноября 2010 г.ответ для Марианна

Точно.Слова "возьми себя в руки " не помогают.Можно так углубляться и пойти-поехать((((((((((((.Я пережила это.Очень грустно.

Марианна8 ноября 2010 г.ответ для leka

ты как с этим справилась??Долго мучалась?

leka8 ноября 2010 г.ответ для Марианна

У меня это началось не сразу прям после родов,а месяца через полтора и длилось в общей сложности месяца 4,но 2 в острой форме,а 2 уже по угасающей.Пренеприятнейшее состояние-я тебя отлично понимаю.Будут вопросы-пиши.Самое главное-свежий воздух,отдых,которого у нас у женщин никогда нет)))))))))))).У каждого все индивидуально,но внуши себе -это самое главное),что это временное явление,потому что когда ты входишь в это состояние,тебе кажется,что никогда ты из этого не выйдешь,что просвета нет и так будет всегда.Удачи тебе и пусть все наладится побыстрее.

Марианна9 ноября 2010 г.ответ для leka

Спасибо большое,за поддержку!!!Ты как справилась с этм?Опиши пожалуйста,что именно мучало?

leka9 ноября 2010 г.ответ для Марианна

меня мучил постоянный страх ,что со мной что-то не так. Пропал аппетит,сон,я не могла выходить на улицу,кружилась голова,я ослабла,похудела сильно.за ребенком ухаживала как зомби,без эмоций. У меня знакомая психотерапевт,но я никак не хотела поговорить с ней,так она собралась и приехала сама,назначила курс лечения,провела беседу,обьяснила,что стресс у меня еще с детства(я рано осталась без мамы),следствие тяжелых родов с кровотечением. Вот после 1 родов ничего подобного не было,а после 2_такая ситуация. Потихоньку пришла в себя. Вот сейчас родила третью дочку ,если и есть что-то,то в легкой форме и я стараюсь не придавать страхам огромное значение. Как мне обьяснила доктор,ненормален не тот,кто боится,а кто ничего не боится.

Марианна9 ноября 2010 г.ответ для leka

Один в один((( К тому же как только о каком месте подумаешь,оно тут же начинает болеть... Я сегодня записалась на прием!Мне кажеться самой из этого не вылезти.Есть моменты облегчения,а потом опять что нибуть раскажут или прочту и заново.Животный страх

leka10 ноября 2010 г.ответ для Марианна

вообще не читай и не смотри то,что тебя пугает. Знаешь почему человеку без мед. Образования нельзя читать мед. Справочник? Все симптомы у себя находит. Поправляйся! Удачи тебе!

Марианна10 ноября 2010 г.ответ для leka

это я знаю.Спасибо огромное!

leka11 ноября 2010 г.ответ для Марианна

Все будет хорошо!

Юля9 ноября 2010 г.ответ для leka

а где же взять отдых? свежий воздух тольк на прогулке с ребенком? ты таблетки пила?

leka10 ноября 2010 г.ответ для Юля

пила успокоительное. Ходила на циркулярный душ,делали расслабляющий массаж. Вот сейчас мне это уже не нужно,а тогда думала помру от страха.

leka7 ноября 2010 г.

Что именно тебя беспокоит? У меня была довольно тяжелая послеродовая депрессия после вторых родов.Сейчас,после третьих,легче.Научилась справляться.Если есть конкретные вопросы,напиши в личку,я проходила курс лечения по поводу этого.

Светлана22 ноября 2010 г.

Почему не спится? Мне вот Агнюшка не даёт - я падаю, ибо у нас сразу 6 зубов лезут, рот опух, качаю на руках до 4-5 утра, а тут, если просто ребёнок спит, а вы нет, то... Можете кидать в меня камни, но депрессию вы себе выдумали, культивируете её и носитесь с ней. Поменяйте голову!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти