Надвисший курган над павшим героем)))

candy25 ноября 2010 г.21 ответов

Так называт живот моего крупногабаритного дяди)))))) К чему эта тема в данном сообществе? К тому что многие сталкиваются с проблемой обвисшего живота после родов. Дабы предотвратить это я хочу перетянуть живот уже в род доме, планирую кормить грудью по этому не смогу сразу заниматься спортом. Хочу заранее знать у кого какой опыт в этом плане.......

Чем вы перетягивались? Сколько ходили так? Или еще есть способы убрать животик. Понимаю что организмы индивидуальные и не факт что живот вообще останется, но я бы подстраховалась перетягиванием.........

Ответы

Катерина25 ноября 2010 г.

смотря сколько вы набрали мне помогло а как ГВ помешает спорту?

Дашечка26 ноября 2010 г.ответ для Катерина

Говорят при активных спортивных нагрузках молоко уходит, да вообще я думаю не очень приятно да и вообще больно прыгать и бегать с полными бидонами молока))))) Из которых еще и сочится может........

Катерина26 ноября 2010 г.ответ для Дашечка

Даш первые 1,5-2,потом лактация усановится и молоко бдет приходит во время кормления,дальше можете смело заниматься,и ничего у вас не будет литься)) и бидонов будет да и вообще не стоит грудь называть бидонами,вы же девушка,человек, а не корова

Дашечка26 ноября 2010 г.ответ для Катерина

А мне нравится, это я их так ласково зову. Не вымя же)))) А бидоны - для меня это смешное название. Речь не об этом. Я понимаю что потом все устоканится но говорят если сразу не перетянуть, то потом ничего не поможет. Речь идет о первых часах, днях неделях после родов)))

Катерина26 ноября 2010 г.ответ для Дашечка

живот в любом случае не уйдет первые пару мес, ну и конечно все зависит сколько набрали, дальше если питаться нормально будете, то при ГВ еще худее будете я за Б набрала 7 кг, из роддома вышла с большим животом, но вес был на 1 кг меньше чем до Б носила бандаж 1.5 мес(по жаре,уфф) ушел без остатка, так за Гв потеряла еще 5 кг, потому что первые мес гипер диета

Дашечка26 ноября 2010 г.ответ для Катерина

Понятно! Но бандаж по лубому нужен..

Многомама25 ноября 2010 г.

купите хороший бандаж и оденьте его сразу после родов - часа через 3 , но сначала не перетягивайтесь, а слегка прижмите живот - матка быстрее сократится ( я так делала - помогло), потом можно перетягивать что есть сил. а еще можно втягивать живот - это самое простое упражнение можно делать почти сразу после родов когда кормишь лежа. а еще носите дородовый бандаж, даже если не тяжело, как говорят некоторые - с 24 нед нужно носить бандаж, чтобы машцы пресса чрезмерно не растянулись. Вот и все что могу посоветовать, а решать вам.

Дашечка26 ноября 2010 г.ответ для Многомама

Бандаж я уже ношу но очень редко, потому что сидеть в нем тяжело и нельзя, а гулять я почти не гуляю из за занятости. Вот пойду в декрет может буду активнее носить, что тоже врятли, пока я хочу с кровати не вылизать. Я так устала за это время, тчо мне кажеться что я до родов просплю)))))

Многомама26 ноября 2010 г.ответ для Дашечка

Конечно, смотрите по своему самочувствию! Легкой вам беременности и родов!

Дашечка26 ноября 2010 г.ответ для Многомама

спасибо и Вам)))))))

candy25 ноября 2010 г.

Я бандаж послеродовой одела сразу.но живот все равно сразу не уйдет.пока матка не сократится,он будет.

Светлана28 ноября 2010 г.

В роддоме умные люди велели спать на животе после родов. Так и делала первый месяц. Живот за это время без бандажа ушел (правда, я его на ГВ опять наела :( ). Еще с первого же дня назначили там же, в роддоме ЛФК. Делала несложный комплекс на пресс ппо 3 раза в день, все подтянулось. Помимо прочего - легкая нагрузка на пресс по словам врачей помогла избежать послеродовых осложнений. Спасибо нашим врачам!

Дашечка29 ноября 2010 г.ответ для Светлана

Спасибо за совет.

Юля28 ноября 2010 г.

бандаж обязательно купи хороший! лучше, чтоб прям с трусиками и высокий, до груди, чтоб все было утянуто! и после родов на животе пару часов лежи, даже если неприятно будет, соседки в роддоме не стали лежать, типа больно, поэтому при выписке животики у них были, как на 5-6 месяце, честное слово! а у меня через 15 дней живот стал плоским! Легких родов и хороших врачей!

Пользователь удалён2 декабря 2010 г.

Комментарий удален

Дашечка2 декабря 2010 г.ответ для Пользователь удалён

ООО повезло. Умничка, поздраляю с рождением)))))

Дашечка2 декабря 2010 г.

про бандаж не поняла.......

Дашечка2 декабря 2010 г.

а у меня куплен универсальный, он может не подойтьи что ли?????? (((((((

Дашечка2 декабря 2010 г.

ммммммммммм...........

Дашечка2 декабря 2010 г.

ну я пойду тогда с тем что есть, а там посмотрим, думаю кипарисом я не отсанусь((((((

Анна12 декабря 2010 г.

я взяла с собой в роддом бандаж, он как широкий пояс-резинка на кручках застегивается, утягивает хорошо, носила примерно полтора месяца, если бандажа под рукой не будет перетянись пеленкой, тоже хорошо

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти