20 тысяч на продукты на месяц на шестерых.

Как по мне можно прожить, и вполне. Да, не будет говядины и сёмги. Но в остальном почему нет. На завтрак каши молочные. Вместо творожков, творог развесной, наполнители варенье, бананы. Вместо колбасы покупной для бутеров, сварите домашнюю, рецептов в интернете море. Ничего сложного, и вкусно. На вечер плов, рагу, азу. Супы очень выручают. Как то приехала ребёнком к тёте на каникулы, там семеро детей и денег в обрез. Вот она готовить умела, реально суп из топора). Не яичница на завтрак, а омлет. Не пироженку покупную каждому в руку, а манник или пирог с вареньем. Пельмени, вареники, голубцы, гуляши. Голодным не был никто.

Реально на макаронах и кашах

Уж один месяц точно на 20 тыс.руб.можно питаться :) Во-первых, убрать из списка покупок полуфабрикаты, покупные соки и т.п. Колбасу/сыр для бутербродов можно заменить тонко порезанной отварной/запеченой куриной грудкой (например), покупные сладости - домашним яблочным пирогом и т.д. Во-вторых, провести ревизию имеющихся дома запасов (крупы, соленья/варенье, заморозка и т.д.) и максимально их использовать, заодно и место освободится. Молоко туда же: почаще готовьте каши, блины, омлет и др.блюда на нем, попробуйте сделать домашний творог/йогурт. В-третьих, сейчас много недорогих сезонных овощей и фруктов. Поискать рецепты, потратить немного сил/времени- и на столе масса вкусных, полезных и дешевых блюд на завтрак, обед и ужин. В-четвертых, тщательнее относиться к сроку годности продуктов (чтобы не выбрасывать испортившееся). Ну и насчет целых куриц, рагу и т.д. повторяться не буду, тут уже много написали.

1)Супы все едят? Самое дешевое блюдо) если без мяса конечно) но можно бульон на костях приготовить.. Тоже не дорого. 2)Каши и макароны что ли не любите? Гарнир например из гречки/риса/макарон не пойдёт? С мясом, сыром или маслом вкусно же) 3)яйцо, рыбу, птицу, мясо, творог, сыр все едят? 4)духовкой пользуетесь часто? Мультя есть? 5) к чаю что нибудь любите? Или чай пьете? Или компот, кисель, какао, кофе? 6)хлеб покупаете или сами выпекаете? 7)салаты лучше или овощная нарезка все едят? Напишите, что нибудь придумаю)

Технический совет: купите 10 целиковых куриц сразу. У вас будет отдельно 20 ножек, 20 бедрышек, 20 крылышек, 10 костяков на суп, 10 грудок. Это около 1500 будет стоить. Но изрядно сэкономит средства. Готовьте мясо не отдельно, а смешивая с овощами. Сытное рагу с куриной грудкой овощное, котлеты разные, запеканки, макароны с соусом, солянка. Много, дешево и достаточно вкусно. Откажитесь от практики мясо и салат на ужин - это будет дорого на всех, в 20 не уложитесь.

У нас на 5-6 человек ( бабушка на выходеых) выходит около 30-35 т р..это с химией .но я особо не загоняюсь по поводу моющих вредств, все кроме порошка и шампуня, средства для мытья посуды беру в фикс Прайс. Если выкинуть из этого списка колбасу и вкусности, то я бы уложилась в 20 т р. Но это строго без Бутеров и творожков и только в летне осенний период..когда фрукты и овощи дешёвые. Зимой только помидоры по 300-350 р(( Творог у моих детей - это не перекус, а еда..но мы ещё маленькие Пишите меню!! И ничего лишнего не покупайте.

Попробуйте расписать, что чаще всего покупаете на месяц. Так увидите, что берете лишнее. И можно будет прикинуть, где взять со скидкой. 20 мне тоже кажется мало. Сделайте пробный месяц - ходите в магазин со списком, берите только нужное. В конце месяца увидите сумму и сориентируетесь, минимальная это сумма или можно ещё уменьшить. В общем, это работа не на один месяц. Ключевое - не набирать барахла и не вестись на акции (выбирать только полезные для себя). Сложно назвать минимальную сумму для вас, у всех разные запросы.

Распределить вашу сумму на месяц. в неделю 5000 примерно и от этой суммы и отталкиватся. Пошли в магазин и ограничели себя этой суммой и все. Удобнне всего ходить в сетевые магазины рядом с домом. Меньше лишнего наберешь. Ходить только один раз в неделю, впринципе этого хватает.на неделю сделать примерное меню. Обычно можно посмотреть на что в магазине акция из этого ориентироваться в меню. Я не покупаю 10 куриц мне их просто негде хранить. И я хожу только в 1 магазин. Обычно по акции покупается продукта чуть больше, но не намного. Едадилом я польуюсь, но проверено чтоб не бежать за опредеденным продуктом за тридеветь земель можно просто подождать и в ближайшем на этот продукт скидку. Утром есть еще социальные скиди. Если продукт без акции я беру его все равно, но только 1 штучку. И как и говорилось ранее с утра каша На полдник запеканка, шарлотка, блины. На ужиг каша или еще что с чем то мясным.

Вообще не проблема. Укладываемся в 25, ни в чем себе не отказывая. Это с обедами на всех.

Планировать меню заранее. Можно например один день приготовить что-то мясное. Тефтели из хорошего фарша, курицу ( пожарить, тушить, но чтобы каждому по полноценному куску), фаршированный перец, голубцы, гуляш. В другой день можно наооборот экономно картошку пожарить,плов, макароны по -флотски, запеканки с небольшим количеством фарша ,пожарить минтай или др недорогую рыбу. Если не лень можно налепить вареников, манты с мясом и картофелем. Вообще экономить на нормальной еде не всегда выгодно. После супа без мяса хочется чая с колбасой или с печенькой, но не одной, а штучек 5. Распишите меню на неделю прикиньте по деньгам сколько надо, но оставляя небольшой запас. Я сама как то посчитала, что на всякие чудо творожки и сладости уходит гораздо больше денег чем кажется ((.

Это только на месяц или постоянно? У нас на еду уходит 25 тыс в мес. Это с семгой, которую едим раза 3 в мес и всеми видами мяса. Захожу в магазины и беру товары по акциям впрок. Уже настолько вошло в мозг, что не помню ни одного продукта не по акции)) Овощами закупаюсь на москворецком рынке. Тут дешево и близко к дому мне.

Всё зависит от того чем вы питаетесь. Если сделать упор на курицу, яйца, промысловую рыбу, сезонные овощи… то может и уллжитесь в 30. Купить продукты со скидками - это изрядно побегать и пркупать часть впрок.

Не знаю как у вас цены мы в месяц 17-18 тратим, все едят дома. Беру продукты по акции, уже наизусть знаю где что дешевле и лучше. Минимум сладостей и полуфабрикатов.

Смотря чем вы питаться собираетесь и где будете покупать.В принципе,если задача стоит только в готовке ужина,то может и уложитесь в 20

Есть очень хорошая программа Едадил, в ней магазины и скидки акции. Мы пишем список что нам надо на неделю закупить. Муж через эту программу сравнивает цены, отмечает где что выгоднее взять и мы закупаемся, получается приличная экономия. И ещё взяла за правило ходить по гипермаркетам только со списком, иначе все подряд набирается🤭

У нас с мясом проще. Все любят курицу, берем крылья индейки на суп и фарш на котлеты. Говядину никто не любит, свинина на праздники на шашлык. Красная рыбы дорогая, младший ест треску, а я люблю речную, например, окуней с луком

Примерно 600-700 р в день. Про курицу Вам уже написали. Напишите примерное меню. Продукты. Мужчины никогда на цены не смотрят, хотя на этом можно экономить хорошо. Скачайте приложение Едадил, отслеживайте акции.

Ой,это же нереально

Свинина 1кг (плов) Птица 1кг (с картофелем в духовке) Говядина 1кг (подлив с гречкой) Рыба 1кг ( с овощами) Фарш 1кг (перец фаршированный) Птица 1кг (с картофельным пюре) Фарш 1кг (тефтели с овощами) Всё умножить на 4 недели. И получаем. Свинина филе 4кг, Курица целая 8кг, говядина мякоть 4кг, рыба 4кг, фарш смешаный 8кг (свинина с салом и говядина для фарша по 4кг) Крупы на каждый день по 800гр крупы 8кг риса 8кг гречки 8кг макарон (20пачек по 400гр) Масло сливочное 6кг (по 200гр в день) Яйца 2лотка в неделю Овощи и фрукты по 10кг 9.500руб мясо 1.500руб крупы 3.000руб сливочное масло 1.000руб яйца 5.000руб овощи-фрукты У меня вот что вышло)