Опорно-двигательный аппарат

Делимся опытом лечения остеохондроза, болей в спине и восстановления суставов после нагрузок или травм. Здесь вы найдете советы, как справиться с неприятными симптомами, подобрать правильные стельки и вернуть легкость движений в повседневной жизни.

Популярные обсуждения

Мария

Болит спина

Работаю за компьютером, много. Спина стала болеть очень сильно. К обеду уже в районе лопаток такая боль, что отдает в сердце. Что можно сделать в домашних условиях?

348 ответов27 января
Капелька

ужжжасно болит спина (((

не знаю-можно ли писать сюда про здоровье молодых мам, но другого места на бб не нашла. это пипец.. начало болет, когда Дашеньке было 3 мес, боли появлялись в пояснице, когда склонялась над кроваткой…

25 ответов06 июля
olaSP

"Коленколог" или кто?

У мужа болит коленка..в принципе давно...не один год. Началось все с того, что когда садишься на корточки, коленка щелкает и как будто заедает... Носил ортопедические стельки различные, под заказ, но…

17 ответов26 ноября
ЖаннаПетрова

Ортопедические стельки при плоскостопии

Подскажите, кто пользуется ортопедическими стельками при плоскостопии? Как измелось состояние ваших ног? Чувствуется ли разница между обычной обувью и обувью со стелькой? У меня плоскостопие, врач…

13 ответов12 октября
mama Sveta

Беременность и роды с грыжей позвоночника.

.А именно в поясничном отделе. Есть риск для здоровья мамы? Вообще это реально? Я сегодня от невролога, ничего конкретного не сказал, только запретил спорт полностью, даже пресс и наклоны. Выписал…

49 ответов16 марта
Елизавета

Сильная боль внизу спины((

В последнее время стали учащаться боли внизу спины .. Не знаю с чем связано,но когда посижу на диване недолго,то встать вообще не могу (( И хожу потом не разгибаясь Иногда лежу на полу и вишу на…

35 ответов15 августа
Виктуся

Летучие боли в суставах!

Помогите! у нас беда..... старшая доча в больнице( Стала она жаловаться на боли......сначала вроде как спина затекла или шея после сна,потом ноги болели (думали что после танцев или физ ры),потом как…

30 ответов02 ноября
КсенияКороедова

Перелом. Штырь. Восстановление.

Может кто-нибудь сможет ответить на мои вопросы?) Свекровь в 2005 году ломала лодыжку, ей вставили титановый штырь. Сейчас он ей мешает и завтра едет в больницу вынимать. Я хотела бы узнать насколько…

20 ответов25 февраля

Новые темы

Болят колени
Елена·57 ответов·04 января
Блуждающие ноги в ночи 🌙
Алия·19 ответов·27 декабря
После ципрофлоксацина щелкают суставы, как лечиться?
Жанна·4 ответов·18 декабря
Замучил остеохондроз
Наталья·33 ответов·03 декабря
Сон в эргорюкзаке
Чашка утреннего кофе·19 ответов·29 ноября
Боли в пояснице
Валерия·8 ответов·01 декабря
Боль в мышце в руке(в бицепсе)
Даша·12 ответов·27 ноября
Артрит.
люба·6 ответов·09 ноября
Артрит у ребенка
Анна·12 ответов·30 октября
Проблемы с позвоночником.
Галина23·13 ответов·27 сентября
Перелом локтевого отростка
ЯМайскийКот·5 ответов·17 сентября
Посоветуйте реабилитационные центры ( Москва и Подмосковье)
Анна·8 ответов·15 сентября
Не сгибается и не разгибается колено
Анна·30 ответов·28 августа
Костыли какие?
Сирень·9 ответов·28 августа
Замена коленного сустава по квоте
Анна Шевченко·2 ответов·23 августа
Альтернатива костылю
Катастрофа·8 ответов·24 августа
Межпозвонковые грыжи, что дальше?
Maria·29 ответов·13 августа
Сильные боли в ноге
Yuliia D·14 ответов·15 августа
Вакуумные банки - какой эффект? Есть ли он?
Галушкина Ольга·5 ответов·04 августа
Бывают ли серьёзные травмы (трещины и тд) без визуальных симптомов?
Галина23·8 ответов·28 июля