профилактика, двигательные системы

Обсуждаем способы укрепления иммунитета и правильную гимнастику для здорового позвоночника всей семьи. Делимся проверенными методами профилактики простуд и эффективными упражнениями для поддержания тонуса двигательной системы в естественном ритме жизни.

Популярные обсуждения

Ирина

Как укрепить иммунитет маме?

Всем привет! после родов что-то случилось с иммунитетом. Я вот раньше вообще по сути не болела, помню всегда была единственная в коллективе была, кто умудрялся не заражаться в период всякого гриппа.…

13 ответов22 марта
Анастасия

Сопли не достаются

Добрый день,ребенку 2 года,слышно что есть сопли,но аспиратором их достать не могу,шприцем боюсь промывать прочитала что из-за этого может быть отит если попадёт физраствор во внутреннее ухо.Нос…

5 ответов09 декабря
Елена

Гимнастика для позвоночника

Девочки, а кто-нибудь знает хорошую гимнастику для позвоночника, чтобы можно было дома выполнять? В инете много чего, хотелось бы вашего мнения услышать.

3 ответов27 августа

Активные темы